面部皮膚鬆弛怎麼辦？對抗皮膚鬆弛這樣做

【面部皮膚鬆弛怎麼辦？對抗皮膚鬆弛這樣做】隨着年齡的增大，皮膚容易變得鬆弛沒有彈性，嚴重的話還會引起下垂，那麼面部皮膚鬆弛怎麼辦呢？皮膚鬆弛千萬不能夠忽視哦，下面小編帶您一起來看看如何對抗面部皮膚鬆弛吧。解決肌膚鬆弛問題！

　面部皮膚鬆弛的原因主要有四點：

1、支持皮膚的肌肉鬆弛，令皮膚也隨之鬆弛；

2、細胞與細胞之間的纖維隨着時間而退化，令皮膚失去彈性；

3、皮下脂肪流失，令皮膚失去支持而鬆垂；

4、地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸菸等其他因素也會使皮膚結構轉化，最後令皮膚失去彈性，造成鬆弛。

　所謂的皮膚鬆弛也有等級之分，來看看你是屬於哪一級？

　　初級指數：毛孔突顯

25歲以後，皮膚血液循環開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。

中級指數：面部輪廓變模糊

即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。

高級指數：鬆弛下垂

顴骨上的皮膚不再飽滿緊緻，面部的最高點慢慢往下游移，開始出現鼻脣溝；即使不胖，也會出現雙下巴。

皮膚鬆弛怎麼辦？造成面部鬆弛的原因有很多，我們應該全面的分析自身原因，然後“對症下藥”。

　一、適當去角質對抗皮膚鬆弛

女性都愛在美容院做面部去角質，但過度的去除皮膚的角質會是皮膚變薄而失去有效的天然保護屏障，遭受不良環境的侵害，同時皮膚會變幹變敏感，容易產生皮膚鬆弛。因此去角質1個月輕微適度的做一次是最好。

　二、保持良好的表情習慣對抗皮膚鬆弛

偏嚼、皺眉、擡眉、眯眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成局部皮膚的過度運動及肌肉緊張，從而使皮膚因勞累過度又得不到有效的休息而形成皮膚鬆弛。

三、保持飲食均衡營養對抗皮膚鬆弛

暴飲暴食會造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食減肥則會造成皮膚營養過快流失而得不到有效補充，使皮膚凹陷鬆弛。因此有效保持正常飲食營養是對抗皮膚鬆弛很重要的環節。

四、保持皮膚清潔乾淨對抗皮膚鬆弛

面部油污、灰塵太重，着妝時間太長或者卸妝不徹底，長此以往就會造成皮膚張力缺失，沒有彈性，形成皮膚鬆弛。所以日常應注意每天徹底清潔皮膚，同時爲皮膚補水補充營養，增強皮膚活力，對抗皮膚鬆弛。

五、冷熱水交替洗臉對抗皮膚鬆弛

熱水洗臉有助於面部肌膚毛孔的打開，能夠在一定程度上更好的清潔面部肌膚。這是由於熱脹冷縮的原理，冷水能夠刺激皮膚毛孔縮小，使肌膚變得更加緊緻有彈性。因而冷熱水交替，能夠加強面部皮膚的緊緻感。

　六、使用緊緻護膚保養品對抗皮膚鬆弛

在注重潔面的同時也要注重緊緻護膚品的使用。緊緻性的護膚品能夠補充皮膚所需要的水分和營養，加強皮膚細胞活力，幫助對抗面部皮膚鬆弛。建議皮膚鬆弛的人要更注重早晚使用緊緻保養品，加強對肌膚的營養補充。

七、加強防曬工作對抗皮膚鬆弛

過強的紫外線是造成面部皮膚鬆弛的重要原因之一，爲了更好的抵禦面部的皮膚鬆弛，防曬工作必不可少，特別是在紫外線強的夏季，一定要使用防曬係數相對高一點的防曬產品進行防曬，必要時可以戴上帽子，撐太陽傘進行進一步的防曬工作。