晚上護膚擦什麼好一點，晚上護膚建議選擇有修復效果和抗衰老效果的護膚品，如果有美白的需求,再選擇有美白效果的護膚品，利用晚上的時間吸收營養，修復肌膚，下面來了解晚上護膚擦什麼好一點。
晚上護膚用什麼護膚品？
1、分開日霜和晚霜。日霜的作用一般在於給皮膚保溼和形成一層保護膜，而晚上則要用一些營養的東西給皮膚“加餐”，比如精華液等等。
2、晚上不宜用太油膩的護膚品，否則會阻礙皮膚呼吸。另外，一個晚上最好只用一個牌子的護膚品，例如：可以貼同樣牌子的眼膜，再貼同樣牌子的面膜。
3、根據自己的膚質，爲自己配備如下護膚品：一瓶爽膚水、一支眼霜、一瓶潤膚霜(夏天用液，秋冬用霜或者露)、一瓶隔離霜、一瓶精華液以及一種常用的面膜，按時護理。使用的順序是：洗完臉以後，先用爽膚水拍打吸收，再塗抹潤膚霜，最後用精華液。
晚上護膚注意事項
1、徹底卸妝打基礎
膚質清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養成分更好地滲透，因此卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。
2、給肌膚補充足夠營養
我們晚上不能吃大餐，皮膚卻需要，充足的營養能夠加速皮膚的修復與再生。選擇一款營養豐厚的晚霜，讓肌膚一整晚都處在營養精華的`滋養中，第二天一定會看到神奇的護膚效果!
3、按摩促吸收
晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法，能夠促進肌膚細胞的`新陳代謝，讓肌膚能夠更好地進行自我修復，延緩皮膚衰老的進程。按摩對於皺紋和鬆弛都有很好的效果，還能促進護膚品的吸收，讓夜間的肌膚更好地“吃”掉營養。
4、找準晚間護膚時間
晚間護膚最寶貴的時間段在晚上22點-23點，在這之前可先塗抹好保養品，讓營養物質在睡眠中高效地修復肌膚。另外，睡眠質量也能影響護膚效果，因此一定要保證晚間的睡眠質量，讓皮膚更好地進行自我修復。
晚上怎樣護膚最好
一臉部的清潔
臉部清潔十分重要，平常我們外出時都會接觸到許多的灰塵。灰塵附着在臉上容易堵塞毛孔或導致臉部容易出油，所以無論你的皮膚有多好，都不能忘了護膚這項工作哦。夜間的護膚是十分重要的，無論是乾性還是油性皮膚，建議都別選擇清潔力度太強的洗面奶，最好使用性質溫和的哦。每天晚上睡前或早上起牀時，都必須要使用洗面奶進行一次臉部清潔，這樣纔能有效去除臉部的灰塵。
平常最好別使用含有鹼性物質的膏霜型的潔面乳，可以使用對皮膚刺激性比較小且含有甘油的洗面奶。
二加強皮膚的保溼補水
補水保溼是任何時候都不能不做的，無論皮膚再好都一樣，補水保溼也是一項一年四季都要進行的護膚工作。在洗臉之後，使用補水功效比較輕的爽膚水，建議選擇不含酒精的，以免刺激皮膚哦。也不要認爲夏季不需要補水保溼，其實夏季皮膚愛出油也和臉部缺水有關。
有些皮膚是外油內幹所導致的出油，所以到了夏季也要多多爲皮膚補水哦。可以選擇質地清爽且營養充足的乳液，乳霜以及補水精華液等。能爲肌膚補充水分，讓肌膚達到水潤的狀態。
三面膜可多做
要知道，很多明星都是非常愛敷面膜的'，能爲皮膚帶來極大的好處。所以平常晚上愛護膚的.朋友，可以多做面膜哦。補水保溼用初能舒緩面膜效果超級好。建議多選擇保溼類型的面膜，少做美白和收斂作用類型。並且在敷面膜的過程中，看面膜的吸收情況，就能知道最近的皮膚狀態啦！
如果你發現吸收情況不好，那就證明皮膚狀態真的非常糟糕，建議多注重自己的飲食和睡眠。敷完面膜的精華不要扔掉，可以用來擦脖子或者擦手，能起到護手以及保護脖子皮膚的作用。
1、消除色斑
蘋果醋中的蘋果酸能排毒、祛斑，讓皮膚看起來更健康。
晚上睡覺前，洗完臉後在2杯清水裏兌入2勺蘋果醋，拌勻，用面膜紙浸泡後敷15分鐘。長時間使用，對於緩解曬傷、消退老年斑特別有效果。
2、嫩滑皮膚
蘋果醋裏含有的大量抗氧化劑能促進新陳代謝，細化毛孔，嫩白皮膚，泡澡時放一點，效果比沐浴露還好！
泡澡時在溫水裏加2-3勺蘋果醋，拌勻，10-20分鐘後，皮膚會更加滋潤、柔嫩細滑。
3、治療痤瘡
蘋果醋能殺死殘留在皮膚上的細菌，清除導致痤瘡的過多的油脂。
把果醋和水以1:3的比例混合後，用棉籤蘸取抹在患處，10分鐘後洗掉，每天重複3次，直到痤瘡痊癒。
日常護膚小習慣 生活中應該如何護膚
做好清潔
每天早晚，需要注意肌膚的清潔。晚上卸妝後再清潔，可以讓肌膚更好的呼吸。一覺醒來後，即使感覺油光不多，也需要洗臉。經過一晚上的呼吸與排毒，臉上並沒有看到的那樣乾淨，你可以選擇更溫和的潔面乳避免過度清潔，乳狀洗面奶可以做到這一點，並增強肌膚的保溼度。
長時間使用一款護膚品容易造成肌膚耐受，最好半年換一次，並早晚使用不同功效的洗面奶。如晚上使用泡沫型清潔力強的，早上使用溫和性的乳狀洗面奶。
隔離一定要擦
不管是在家裏上網娛樂還是辦公電腦前，一定要記住擦隔離，擦完後一定要記得卸妝！
選用合適的化妝水
爽膚水、柔膚水、收斂水都屬於化妝水，它能將洗面奶沒有清潔乾淨的物質或者老化的角質進行二次清潔，也可以給肌膚提供一定的'水分，促進之後乳液的吸收。
使用化妝水最好搭配使用化妝棉，將化妝水倒在化妝棉上輕柔擦拭全臉及脖頸即可。化妝水也分膚質，臉部出油的可以選用清爽型的控油水，敏感膚質要選擇不含酒精的化妝水。一般是早柔晚收，意思是早上用柔膚水晚上用收斂水，這樣的效果最佳。
做美顏按摩
起牀前或睡覺前，右手按腹部，手心對着肚臍，左手疊放在右手上，先順時針方向輕柔50次，再逆時針方向輕柔50次，可以幫助腸道蠕動、拍毒養顏。
雅秀範
