中醫調養的精選

中醫講究保溼和防曬。好的膚質要有足夠水分的潤澤和可靠的保護，補水以後一定要擦上滋潤面霜和防曬隔離霜，鎖住皮膚裏面的水，才能保護好內調的成果。1、蔬果美膚普通的黃瓜、西紅柿、絲瓜，...

美白專家支招中醫美白是要恢復皮膚自然健康的光澤、色調，協助機體及皮膚恢復自身功能運作，以消除因後天各種因內外因素導致的色素沉着。通過內服、外用、鍼灸、按摩、理療、氣功、膳食調...

健康養生專家表示，春天更是人體養肝強身的黃金時刻。若能謹記3大健康養生養肝保健原則，將有助於新的一年更健康順利！中醫養生有學問！因時調理護健康從中醫保健觀點來看，人體有五臟六腑，其中...

中醫的無副作用在醫學上很受歡迎，中醫不但可以治病還能養生美容，小編爲你分享中醫養生美容祕方，一起來看看吧。中醫養生美容祕方：揭祕古代美容強身的中醫祕方1、荷葉薏仁——消...

說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人，中醫稱作氣虛，源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞...

現在很多人都會有腎虛的現象，腎虛對我們的影響還是很大的，總會感覺到疲憊，身體虛弱總會生病，還會是我們的皮膚沒有光澤暗黃等。那麼腎虛怎麼辦呢，有哪些補腎的方法呢，我們在平時應該怎樣保護...

胃病堪稱一種現代疾病，大部分人都會有腸胃不適的症狀。如果光靠藥物進行調治的話會有一定的副作用，沒關係，小編請來老中醫幫大家打贏這場保胃戰。按腹法：按摩腹部同時可以有效地促進腸胃血...

現代人們對於自己的外表越來越重視了，尤其是女性朋友，對於自己的容顏都十分的關注，也都十分注重保養，當然多數人們養顏僅僅是停留在一些化妝品上，而對於平時的調理往往卻不重視，平常說的排毒...

相對西醫來說，中醫離我們的生活最近，也最爲密切！人人都知道，如果風寒感冒，熬點“生薑紅糖湯”喝一喝，蓋厚被子出一身汗，睡一覺後就神清氣爽，感冒不治而愈。——其實，生薑、紅糖、大蒜、蔥白都是...

中國醫生說出來很多人不清楚，可中國醫生電影到底是什麼時候上映，很多網友就想去了解一下有關的故事，看該電影是講述去年的事情，讓觀衆把去年的事情產生一定的回憶，但有的網友就不清楚中國醫...

流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代的醫學著作《醫學入門》中記載的三白湯了。這個方子最初用於治療傷寒虛煩。在隨後的醫療實踐中。發現它還有補氣益血、美白潤膚的功用，故而穿越時...

胖人要補氣：拍手拍手最好在清晨進行。這是因爲手是陽氣大本營，早上旭日東昇，天地間陽氣開始升騰，這時拍手可以振動陽氣，促進陽氣升發，疏通全身氣機。拍手方法：十指分開，手掌對手掌，手指對手指，均...

我們中國的中醫博大精深，中醫不但可以治病還能通過中醫美容，今天小編帶來了中醫美容配方，讓你皮膚紅潤有光澤，延緩衰老，還可以美白。一起來看看中醫美容大全吧。中醫美容配方：皮膚美白紅潤有...

【女性痛經如何調理？中醫舒緩生理期困擾】很多女生都有痛經的困擾，一到生理期就痛得要死要活的，看着月曆上日子一步步逼近，每每想到就冷汗直流，祈禱這次能夠順利度過！這可不是什麼人生大事將...

《老中醫》講述的是孟河醫派傳人翁泉海歷經苦難把這個醫派發揚光大的故事。陳寶國飾演的翁泉海，懸壺濟世，真的是活菩薩。而不少人都好奇這個翁泉海是不是有原型，原型是什麼？翁泉海又喜歡誰...

中醫減肥安全有效，肥胖不僅影響身體，還對身體健康有傷害，所以很多人都在尋求減肥的方法，但是減肥的方法有很多種，其中中醫減肥是很多人都在嘗試的，下面就一起來了解中醫減肥安全有效。中醫減...

人類最初的飲酒行爲雖然還不能夠稱之爲飲酒養生，但卻與養生保健、防病治病有着密切的聯繫。學者一般認爲，最初的酒是人類採集的野生水果在剩餘的時候，得到適宜條件，自然發酵而成。由於許多...

七夕節中醫養生小常識七月七日是七夕，七夕佳節有着非常浪漫的色彩，是少男少女們相會的好機會，也有許多趣味盎然的七夕風俗，還蘊藏着中醫藥文化。配方治病防病七夕佳節有配藥的習俗，人們常用...

女人內分泌失調的症狀：中西醫治療和調理方法人體內分泌系統分泌的激素在正常情況下是保持平衡的，這些激素和神經系統一起調節人體的新陳代謝和生理功能。一旦平衡被打破，那就會導致內分泌...

壯陽最好的四大中成藥，男人養生保健調理亞健康。中草藥具有醫藥性，現在的中藥不單單是用來救人的，更多是用來養生保健。現代生活的大多數人十個人當中就有九個人是存在亞健康的隱患，這都是...

老中醫八大口訣，這8張圖很重要，老中醫珍藏的32句口訣。現在很多人都出於亞健康的狀態，特別是40歲後，會明顯感覺到老的很快，面色無光、晦暗，容易疲勞、沒有精神，特別容易感冒……...

1.枸杞：補腎益精、養肝明目每天將30克枸杞子臨睡前洗乾淨，慢慢嚼食。或用枸杞子15克，開水沖泡，加蓋燜5分鐘，飲用。2.山藥：益氣健脾、益腎宣肺新鮮山藥30克左右，清洗乾淨，但不要褪皮，連同根毛一...

【中醫美白祕方】每個女人都希望自己肌膚白如玉，美白的護膚品也用了不了，有哪些美白米祕方讓自己有內而外的白呢，看小編帶來的中醫美白祕方吧，讓你美白美容呈現有內而外的白，散發女性自然白...

中醫食療養生食譜大全1.紅棗粥，將米洗淨後加入乾淨的紅棗數枚,加水適當,熱至稠,即可食用。紅棗有補脾、養血、安神、補血調經,活血止痛,潤腸通便的作用。2.龍眼粥，龍眼肉15克、紅棗10枚...

健康透亮比選粉底色號更重要肝、脾、腎要養好常有人向醫師反應，都爲美白，投資買了許多瓶瓶罐罐，卻還是敵不過暗沉、蠟黃的氣色！這時候就該反思生活型態是不是不夠健康，轉向五臟六腑精氣的調...