生活中各種因素會導致夫妻之間幾次吵架，生活的壓力，外界的誘惑等都成了夫妻吵架的導火索。適當的吵架可能是感情交流的一種特殊形式，但是要是每天都吵，甚至升級到冷戰或者是大戰都是不可取的。現實中夫妻之間因爲矛盾而產生紛爭吵架，這都是是司空見慣的事情，但是聰明的夫妻會吵架，能從吵架中增進彼此的瞭解，從而以此促進雙方感情的加深。而那些只是爲了吵架而吵架的夫妻則往往會傷及彼此的感情，這個時候讓人討厭的婚外戀就很容易趁虛而入。
通過對一份調查資料分析可以看出，吵架導致的夫妻反目的比例不是少數，這也提醒夫妻在生活中應注意吵架時慎做以下幾點。
別亂扯他人。夫妻之間的感情不管是否有關聯都不要牽扯到他人。發生口角時，只要和對方有關的人，無論父母朋友，還是同事鄰居，都可能被視作“一丘之貉”。一肚子的怒氣也會波及到這些無辜者，“我們買房，你爸媽都沒出錢”，“你朋友除了哄你花錢，騙你出去玩，還會做什麼”……英國心理學家指出，吵架時牽扯出親朋好友，會將戰場擴大。
禁提離婚二字。即使有再難以排遣的鬱悶也不要拿離婚來要挾。夫妻間的威脅和恐嚇，破壞性最強。特別是有些妻子愛把“離婚”掛在嘴邊。這是中年夫妻最忌諱的問題。中年人上有老、下有小，生活壓力大，外面誘惑多，一吵架就說離婚，會讓對方產生負面印象，覺得誰離開誰都能活，乾脆離了算了。
堅決不要冷戰。彼此的不搭理是對感情最深的傷害。吵架後，故意不接對方電話，將對方視爲空氣，一氣之下搬回孃家……冷戰就像一場賭博，賭的是耐心，看誰先妥協。但其代價，就是感情在不斷降溫。冷麗支招，夫妻僵持若超過48小時，負面情緒會壓過愛情或恩情，關係容易惡化，衍生出更多矛盾。這是非常不可取的做法。
其實對於吵架，如果夫妻二人能理智的對待，能從彼此的角度考慮問題，吵架的結果未必都是不好的。很多幸福的家庭未必沒有吵架。很多夫妻感情的加深往往就是來自聰明的吵架。
心理專家馨提示：看了專家以上的分析後，希望婚姻中的你謹慎和愛人爭吵，即使有了紛爭也應儘量控制，不要讓吵架成爲婚外戀的導火索。
雅秀範
