爲什麼要備孕而不直接懷孕(備孕是爲了優生優育)

1.備孕就是爲了能生一個健康漂亮的寶寶。備孕除了有利於生出健康寶寶，還會增加懷孕機率，對於易孕體質，可能看不上這點機率，但是對於懷孕困難，備孕多年的家庭來說，就顯得格外重要。

2.備孕，更是爲了避開一些不良因素，有些不良因素，會增加生出畸形兒或先天缺陷兒的機率，也會影響懷孕的機率。

3.提前備孕，還可以瞭解夫妻雙方的身體狀況，以及家族史，在一切準備就緒下，進行3個月的備孕，會更有利生出健康寶寶，懷孕也會更加順利。

備孕前男人要禁慾多久

1.備孕前男人禁慾最好在3-7天的時間，男性精子從產生到成熟一般需要60天左右時間，在4-7天之內男性的精子活性是最高的，禁慾時間不要超過7天，否則容易導致陳舊精子出現死亡。

2.如果男性在4天之內頻繁發生性關係，有可能會導致精子成活度不夠，從而很難造成女性受孕。

3.男性在備孕期間最好不要喝酒，少抽菸，同時也不要在含有放射線的環境下滯留太長時間，因爲這些條件都可能會影響男性的精子質量，就算成功使女性懷孕，也會對胎兒的健康造成影響。