夫妻如何輕鬆備孕？6點讓你輕鬆懷上雞寶寶

夫妻如何輕鬆備孕？對於想要孩子的夫妻來說，當人處於良好的精神狀態時，精力、體力、智力、性功能都處於高峯期，精子和卵子的質量也高，此時受孕的胚胎素質也好，更有利於優生。對於“鴨梨山大”的夫妻怎麼能快速備孕成功呢？做到這6點讓你輕鬆懷上雞寶寶。

夫妻如何輕鬆備孕？6點讓你輕鬆懷上雞寶寶

1.挑選一些新的睡衣

去選購一些跟平時完全不同的睡衣款式，例如你平時喜歡穿T-shirt式的睡衣的話，可以選一些蕾絲飄逸的睡衣，如果你平時是穿保守的棉織睡衣的話，可以選一些可愛古典型的睡衣。穿一些與平時完全不同的睡衣不但可以給你的丈夫一個驚喜，同時也會給你自己一個驚喜，你會發現這種驚喜能夠爲你們的“造人計劃”增色不少。

2.增加一些冒險經歷

列出一張你認爲能夠使受孕變得很有趣的地點列表。這些地方可能看起來很可笑，如大廈頂樓、私家車或者廚房裏。讓丈夫也列出一張表來，尋找一些能夠共同達到的地方。

3.讓你的性生活更加甜蜜

巧克力是最有用的性生活催化劑，只需要在之前吃一些巧克力就很容易燃起雙方的慾望。巧克力能增加人的喜悅和幸福感。巧克力中的色胺酸，有助合成血清素同樣能帶來狂喜的神經傳導物質；另一個成分苯乙胺醇更有“巧克力迷幻藥”的暱稱，據說能刺激快樂中樞，使人達到性高潮。

4.做一頓飯

根據記載，許多食物都有刺激性慾和提高受孕機會的功效。有些味道還會不錯，例如蘆筍和咖喱，但有些就會讓人胃口全失。可以讓丈夫吃一頓製造BB的大餐，牡蠣、辣咖喱、無花果湯加一杯香檳。

5.到郊外走走

夫妻間可以選擇休個新年假到郊外走一走，感受大自然的魔力，尤其是可以選擇有情調的酒店，來一場“造小人兒”的運動。

6.從遊戲開始

幾乎所有夫妻間感興趣的遊戲都能夠讓你們的前戲更加有趣。