最近姚晨在微博上曬出一張度假的照片，她面帶微笑，看起來心情愜意，而大長腿更是十分搶鏡。照片中的姚晨穿涼鞋踩在沙灘上，身穿黑色連衣短裙，手上捧着一個印着“I Love You”字樣的白球，一雙大長腿顯得身材十分高挑。心情大好的她配文稱：“浪花送來一隻白色氣球，又羞怯的跑遠了。汽球上書寫着它的真情告白：I love you 。”
姚晨又掀起了一股長腿風，在娛樂圈打拼的女明星除了需要擁有傲人的事業線外,一雙修長筆直的美腿絕不可少,因爲它不但是吸晴的利器,更是看臉時代女星必備的魅力元素之一。大長腿更吸睛，還不快趕上潮流。
1.姚晨
lababy和莫文蔚
3.倪妮
4.安以軒
5.楊冪
這些衆所周知的大長腿美女們怎麼拍照都好看！！！
下面教大家幾個瑜伽的動作塑造大長腿，同時還能鍛鍊腰部的力量。
坐在凳子上，雙手往後撐着，身體略微向後傾。
藉助雙手，腰部用力，擡起雙腿，使其與水平面成30°，腳背繃直，停留數秒。
調整呼吸，將腿慢慢放平，停留數秒。
兩腳張開，距離略比臀部寬，小腿繃直。
十指交錯，置於腦後，右腳踮起，上身向右側拉伸。復位，左右交替運動。
每次做瑜伽的時間別太長，要適量。
有了纖細的美腿，有雞皮膚的妹紙要仔細看了，怎麼打造光滑的美腿
雞皮膚是一種毛囊角化症，也可能是有遺傳的因素，雖然不痛不癢，但是很容易影響美觀的。甚至有姐妹看到這些類似於痘痘的，會用手去扣和抓。
遇到這樣的狀況，我們要針對性的護理。雞皮膚是屬於皮下毛脂毛細阻塞而形成。體內缺乏VA的元素。
那怎麼護理才能安全的去除雞皮膚呢？
這種皮膚是比較缺水的，皮膚的代謝不佳，毛孔中的垃圾也很難排出。首先要去角質，打開皮膚的毛孔，吸收水分
在選擇去角質的產品是一定要選用溫和的，不然是很容易削薄皮膚的保護層，鎖水的能力更差。
第二步按摩，可以加快皮膚的血液循環，加快皮膚的代謝能力，新生的細胞誕生，皮膚的吸收能力也會加倍
第三步補水，選用分子粒小，易吸收的，不然會二次堵塞毛孔
最後體內補充VA，缺少的微量元素，堅持就會用有光滑細嫩的美腿，撩男神走起！！！
最近姚晨在微博上曬出一張度假的照片，她面帶微笑，看起來心情愜意，而大長腿更是十分搶鏡。照片中的姚晨穿涼鞋踩在沙灘上，身穿黑色連衣短裙，手上捧着一個印着“I Love You”字樣的白球，一雙大長腿顯得身材十分高挑。心情大好的她配文稱：“浪花送來一隻白色氣球，又羞怯的跑遠了。汽球上書寫着它的真情告白：I love you 。”
姚晨又掀起了一股長腿風，在娛樂圈打拼的女明星除了需要擁有傲人的事業線外,一雙修長筆直的美腿絕不可少,因爲它不但是吸晴的利器,更是看臉時代女星必備的魅力元素之一。大長腿更吸睛，還不快趕上潮流。
1.姚晨
lababy和莫文蔚
3.倪妮
雅秀範
