南寧邱柴氏太婆說話聲如洪鐘，咬文嚼字如同文化人，但是你必定猜不出她的實在年齡，本年已滿115歲，是全村年歲最大的白叟。而她這麼大的歲數卻是由於經常吃這一物，想知道是什麼就和51攝生網小編一同看看吧！
本來白叟經常吃的食物是豬油，而這豬油的優點也有很多：
1、補養五臟——增強脾胃功用
豬油味甘，甘味可入脾，能使脾胃健旺，消化功用增強，胃口大開，所以脾胃衰弱、胃口不振、身體瘦弱的兄弟可用豬油來增肥。
2、能夠解毒、通便——消除水腫
豬油有解毒的成效，能夠解斑蝥，芫青毒，解地膽，亭長，野葛，硫磺毒，諸肝毒。第二個功用是解五種疸疾，黃疸，谷疸，酒疸，黑疸，女勞疸，還有這幾種疸疾帶來的水腫。由於豬油能夠“利腸胃，通小便，利血脈，散宿血”。
3、開胃——醫治小孩厭食
豬油與通常植物油比較，有不行代替的特別香味，能夠增進小孩的胃口，對防治小孩厭食有必定優點。
4、潤膚生髮
中醫以爲，肺主皮裘，人體肌膚和毛髮的成長要靠肺的補養，而豬油能補益肺陰，這就直接促進了肌膚和毛髮的生髮，由於可潤膚生髮。
除了豬油，白叟獨愛的長命菜還有這個：
小米
白叟最喜愛小米，把小米當成最佳的補養佳品。體弱有病的白叟常用小米補養身體。小米益五臟、厚腸胃、充津液、壯筋骨、長肌肉。清代有位名醫說：“小米最養人。熬米粥時的米油勝過人蔘湯。”可見，長命白叟喜愛米很有道理。
雅秀範
