有這個特點的香蕉趕緊買回家，你買香蕉的時候是不是喜歡挑沒有斑點的？買回家後，一旦香蕉片變黑了過後就扔掉？經衆多科研人員研究發現，熟透香蕉上的黑斑含有香蕉凝集素，有抗愛滋病毒、抗腫瘤以及增加免疫力的能力。所以並不是沒有黑斑的香蕉就越好哦！而且香蕉的外皮發黑，就表示這根成熟的香蕉更能排解人體內的毒素。但是皮黑肉稀已壞的香蕉千萬不能吃，因爲這樣的香蕉已經完全壞掉了。另外，最新的研究也表明，變黑的香蕉中含有更多的鉀元素，所以要多吃熟透的香蕉，也就是變黑的香蕉。所以呢，在超市購買香蕉，得看這些特點噢，有這些特點的香蕉可以放心買回家
下面就給大家細細解說：
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
在日常生活中，我們不妨每天吃1-2根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，特殊是預防感冒和流感等病毒的侵襲。
在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強8倍。
研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。
但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症，改善身體狀況，所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
各種研究證實，香蕉的確可以治療許多疾病。
跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質、兩倍碳水化合物、三倍磷質、五倍維生素A和鐵質、兩倍其它維生素和礦物質。
香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
所以，應該把那句老句子改爲：“一日一香蕉，醫生遠離我。”猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因吧。
【小貼士】
說到香蕉，有時候買多了，香蕉有很容易壞，怎麼辦呢？
很多水果在成熟之後，都會揮發出一種氣體，叫催熟劑，化學上又名乙烯，同時熟的香蕉會催熟其他的香蕉。那麼我們應該怎麼延長香蕉的保存時間呢？
工具：水 報紙 繩子
方法一：我們買回來的香蕉用清水清洗乾淨。
然後用乾淨的抹布把香蕉表面的水擦拭乾淨。
最後，把香蕉用報紙包起來，注意哦，包的方法也有講究的，應該讓香蕉凸起的面朝上，儘量 減少香蕉的接觸面。
方法二： 我們買回來的香蕉用清水清洗乾淨。
然後用乾淨的抹布把香蕉表面的水擦拭乾淨。
最後用繩子綁住香蕉的頭部，吊在室內通風的地方。
好了，就是這簡單的兩步後，你會發現原來香蕉可以存放這麼久，快去試試吧！
雅秀範
