由於熬夜、壓力等原因，很多人的臉上都會長痘痘，青春期更是痘痘爆發的時期，但是不同膚質的皮膚長痘痘的情況不一樣。對於油性皮膚的人來說，長痘痘的概率特別的大，一個不小心就會出現滿臉痘痘，而且就算痘痘消下去了也特別容易復發。那麼，油性皮膚如何去痘痘，有什麼好用的去痘痘護膚品嗎？
油性皮膚如何去痘痘
1.洗乾淨油脂
油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔乾淨，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產生。
2.要有規律的生活
油性皮膚的人，喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無規律等因素，也會造成痘痘的產生。
3.卸妝要徹底
時常化妝的人，如果臉上的妝沒有及時的清理或者是沒有清理完全就睡覺的話，是會比較容易長痘痘的。
4.注重洗臉
洗臉的時候，應該選擇控油和補水的洗面奶，如果實在是大油田，油性皮膚一天可洗三次臉，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
5.注意飲食，保證睡眠
在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸菸，不飲酒，多吃水果和蔬菜。
6、注意衛生
如果是用毛巾擦臉的話，需要經常對毛巾進行清潔。所以容易長痘痘的話，可以使用一次性的洗臉巾來擦臉，這樣比較衛生一點，也不容易感染細菌。
油性皮膚長痘痘的原因
1、皮膚出油嚴重
油性皮膚顧名思義就是皮膚相對來說，出油量會比較多。睡完覺起來，都可以發現自己的臉非常地油膩，跟一個大油田一樣。出油太嚴重也是弊端來的，痘痘也是因爲出油太嚴重引起的。出油量過多，皮膚一時之間難以把這些油脂排出皮膚表層。時間長了就開始引發痘痘，甚至還會出現毛孔粗大和黑頭的問題。
2、清潔不到位
油性皮膚顧名思義就是皮膚相對來說，出油量會比較多。睡完覺起來，都可以發現自己的臉非常地油膩，跟一個大油田一樣。出油太嚴重也是弊端來的，痘痘也是因爲出油太嚴重引起的。
出油量過多，皮膚一時之間難以把這些油脂排出皮膚表層。時間長了就開始引發痘痘，甚至還會出現毛孔粗大和黑頭的問題。
3、熬夜及壓力過大，睡眠不規律
如今生活節奏加快，生存負擔加重，人的壓力增大，晚上經常熬夜加班也會導致皮膚油膩。比如，我們連續幾天熬夜，就會發現自己的皮膚油膩了不少。再比如我們聯繫幾天心情不好，也會發現皮膚有點出油。
4、內分泌失調
一旦產生油性皮膚，大家總會想是不是自己的護膚措施不到位，其油性皮膚產生的根源是內分泌失調。人體激素分爲雄性激素與雌性激素，而雄性激素刺激油脂分泌，一旦皮脂腺運作過度亢奮，分泌過量油脂。
快速去痘印的方法
1、洗米水洗臉
經常用洗米水洗臉，不僅能去除痘印，還能使肌膚變得又嫩又白，況且洗米水非常的天然安全，任何膚質都可以使用。將洗米水經過沉澱後，取下面乳白色的部分，再加入約洗米水1.5倍的溫水，混合之後即可洗臉了，堅持一個月後，效果非常的明顯。
2、塗抹維生素C和維生素E
維生素C有很好的美白效果，可以有效的減少痘印處的色素沉着，使肌膚恢復自然膚色。維生素E能夠很好的增強皮膚彈性，修復受損部位。因此將維生素C和維生素E輕輕塗抹在痘印處，長期堅持，可以有效地淡化痘印。另外日常生活中多吃一些含有維生素C的食物對淡化痘印也有好處。
3、生薑片去痘印
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制痘印的生長。所以我們可以將新鮮的姜切成片，用薑片在痘印處輕輕地擦拭，然後把薑片敷在痘印部位，每隔3-5分鐘換一次薑片，重複3次左右就可以了。堅持用薑片按摩兩週，就能看到效果。不僅淡化了痘印，還能使皮膚變得嬌嫩。需要注意的是，皮膚敏感者對此方法慎用，以免引起皮膚過敏現象。
4、白醋去痘印
白醋具有軟化皮膚角質層的作用，還能殺菌的效果，洗臉的時候，在一盆洗臉水中加入兩匙的白醋，攪拌均勻，把臉浸入水中。然後再開始正常的洗臉程序。白醋的酸性比較的強，所以要稀釋了之後才能用來洗臉。
油性皮膚長痘痘用什麼護膚品
1、芙麗芳絲氨基酸洗面奶
一款主打水潤清潔的氨基酸洗面奶，洗完臉不幹燥、不緊繃，保溼的效果比較好的一款洗面奶，使用感很溫和，低敏配方低刺激，成分含有6種植物精華，所以膏體也算比較細膩的，但是個人對於這款洗面奶的味道不是很喜歡，使用感方面倒算性價比比較高，沒得挑，擠出來是膏體的需要自己手動打泡沫，洗完臉的使用感是比較溫和的。
2、elta md氨基酸潔面
這款洗面奶是還可以自己自動發泡的氨基酸洗面奶，所以這款洗面奶的泡沫是很豐富的，如果是喜歡泡沫比較豐富的洗面奶的人，一定會很喜歡這款洗面奶的，而且這款洗面奶不僅豐富還很綿密，主要成分是蘋果氨基酸，所以味道是很清甜的果香，同樣使用感也是特別溫和，不會刺激皮膚。
3、法國Eau precieuse珍貴水爽膚水
使用感受：不含酒精，相比於一般水楊酸更加溫和不刺激，上臉不像寶拉大媽家的水楊酸產品那樣油膩不好吸收，反而對油皮毫無負擔，清爽可人。我最喜歡在臉上冒痘的時候用這個來溼敷，敷完第二天紅紅的痘印就會下去。
4、科顏氏金盞花爽膚水（抗炎舒緩）
金盞花水我安利過身邊好多愛長閉口粉刺的朋友，他們用完後都加入了回購list，這瓶水也是適合春夏季溼敷用，抗炎舒緩一級棒，而且不含酒精算是非常溫和了。但基本沒有太強的保溼力，所以保溼這塊不用指望它。
5、OLAY 小白瓶美白精華（美白）
價格是SK-II小燈泡的一半，質地比小燈泡清爽，效果比小燈泡打點折，但是對於新生痘印的淡化效果還是很明顯的，最主要價格也很划算
雅秀範
