穴位的精選

1、天宗穴，它的位置是在肩胛骨的正中央，它可以疏通啊，疏通經絡，促進氣血流通，從而達到豐胸的效果。2、檀中穴，穴位的位置比較好找，它位於兩乳頭的正中間，適當的進行長時間的按摩，可以達到豐胸的...

健康豐胸的最快方法當屬豐胸按摩了，但是按摩哪個穴位纔有豐胸效果，又該怎麼按纔對呢？下面讓小編爲大家詳細講解一下按摩豐胸最有效的三個穴位及按摩手法。三大豐胸穴位之一：膻中穴穴位功能...

以下8個穴位，每天堅持按一遍，20天保證你擁有迷人竹竿腿！三陰交--經常按摩這個穴位，不僅可以瘦腿，還對女人的保養有很好的效果。這個穴位在內踝尖直上三寸(大約4指寬)，如圖，大拇指按到的地方。...

不同的穴位都有着不同的功效，今天小編就跟大家介紹幾個有助於減肥的穴位，經常按摩可以增強飽腹感，有利於減肥哦！趕緊來試試吧。神門——減少壓力進食避免壓力下進食可以試試按壓...

【教你6個眼部穴位按摩手法去黑眼圈】引起黑眼圈的原因有很多種，黑眼圈最普遍的原因就是熬夜或壓力太大造成的，而去黑眼圈的方法也各式各樣，選擇簡單又有效的方法纔是王道，穴位按摩就很不...

常按人體這五大黃金穴位效果驚人！人體是這世界上最傑出的藝術品，按黃金分割點來找，有5大黃金穴。中醫專家指出，常按摩這五個穴位可以抗衰老。1、百會穴——頭頂至後腦的0.618處...

三九灸是中醫最傳統的一種治療方法，但是一般艾灸要找準穴位灸纔有效果，那麼三九灸的常用穴位有哪呢？一般來說冬季的三九天是一年中最冷的時候，很多人都會在三九天去艾灸，那麼三九天艾灸哪些...

胸小怎麼辦？妹子別擔心，按摩豐胸是安全健康的豐胸法，下面就教大家怎麼按摩讓乳房變大，遠離飛機場。每天2分鐘，刺激乳腺暢通中府穴和雲門穴，掌管的是肺部氣血，而乳房部位剛好有兩片肺葉，按摩這...

敲打八大穴位祛斑又美容1、三陰穴位於小腿內側，當足內踝尖3寸(指同身寸，即以患者拇指指關節的橫度爲1寸)，脛骨內側緣後方。每天晚上9點到11點，可按摩三陰穴幾分鐘，可以調節月經，保養子宮和卵...

豐胸的按摩手法有哪些？本文介紹豐胸穴位按摩相關視頻教程圖解，持續按摩之後，胸部就會UPUP換罩杯了。感興的一起去看看按摩哪個穴位可以豐胸吧。豐胸穴位按摩方法步驟圖解1、按照手背內側，...

常按10大學位想生病都難：經過數千年的鑽研和沉澱，穴位養生的神奇療效受到越來越多人的追捧。中醫認爲，人體經脈上有361個穴位，如果再加上經脈之外的穴位，就有上千個。具體掌握這些知識，對於...

三伏貼就是在夏季最熱的三伏天使用的敷貼關於三伏貼其實仲漢方就有先關的記載，認爲三伏貼具有祛除寒溼、扶陽驅邪、行氣活血等功效，所以是適合大多數人進行使用的。在冬天的時候因爲天氣...

天冷手腳冰涼：天冷手腳冰涼怎麼辦？按摩穴位舒筋活血改善不良症狀。霜降之後，南方地區天氣開始逐漸轉涼，北方地區會越來越冷。有些人身體比較虛，天氣一冷，手腳就會冰涼，這都是體弱的緣故。那麼...

牙痛難忍揉身體這處立刻見效!耳朵上有很多養生穴位。如果有牙痛、失眠等小病發生時，我們可以自己按摩耳朵上的養生穴位，以緩解症狀。四肢疼痛揉耳輪：耳廓的外周耳輪相當於軀幹四肢，頸肩腰...

快速有效廋腿方法圖解：手把手教你8大快速廋腿穴位圖三陰交--經常按摩這個穴位，不僅可以瘦腿，還對女人的保養有很好的效果。這個穴位在內踝尖直上三寸(大約4指寬)，如圖，大拇指按到的地方。八...

按摩對身體有很多好處，不僅可以起到促進血液循環、放鬆身心、調整臟腑機能的作用，而且還可以通過對一些特定穴位的按摩，起到激發性慾，保持高昂的性趣，提升夫妻雙方性生活滿意度的妙用。下面...

三陰交穴位位置圖：詳解三陰交穴的功能作用三陰交穴的位置：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。首先先正坐屈膝成直角，除大拇指外，其它四個手指併攏，橫着放在足內踝尖（腳內側內踝骨最...

催月經的手法當天見效可以按摩這幾個地方：摩腹、關元穴、中極穴、歸來穴、血海穴、三陰交穴和命門穴等可以起到催經的作用。1.摩腹，一方仰臥，另一方用手掌在一方小腹部做順時針摩法3~5分...

女人有兩個最敏感的穴位（圖）女人有兩個敏感的穴位，無論是達官顯貴，還是平頭百姓，無論是白頭老婦，還是妙齡少女，無論是絕色美女，還是無鹽醜女，也無論是博導，還是文盲，只要輕輕一觸就癢，一癢就樂，一樂...

女人有兩個敏感的穴位，無論是達官顯貴，還是平頭百姓，無論是白頭老婦，還是妙齡少女，無論是絕色美女，還是無鹽醜女，也無論是博導，還是文盲，只要輕輕一觸就癢，一癢就樂，一樂就暈。第一個穴位是：誇她年...

【眼部穴位按摩手法】眼周肌膚是全臉最薄弱的部位，除了日常生活中的眼霜護理之外，對眼部進行適當的按摩也是不錯的眼部護理方法，而且眼部按摩還能防止眼部細紋的產生，眼部按摩時必須注意手...

頭部按摩有益於大腦皮質的功能調節，對益智健腦，增強記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦虎。使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處，頭部按摩，還對防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療...

1、大包穴，這個穴位在腋下，讓你的手輕輕的按住大包穴，然後由腋下往胸部推，慢慢的揉揉捏，長時間的堅持可以達到豐胸的效果。2、少澤穴，這個穴位的地方就比較特別了，它在小拇指的末節，用另一隻手...

老年癡呆症是一種慢性疾病，一般發生在老年人羣體中。別以爲那是老年人的專利，年輕人就可以掉心輕心。怎樣預防老年癡呆症？年輕時不妨多按按4個穴位，可以避免老後犯病。按摩四白穴四白穴在...

推拿後肩將左手手臂擡起來，向前水平伸出，然後左手放在左邊肩膀以下的背部，用食指、中指以及無名指指腹稍微用力地推拿後肩。持續按摩15秒，然後換另一邊進行。推拿手臂外側手肘彎曲，將左手手...