孕期的精選

孕婦能不能吃甘蔗：可以原因：甘蔗中的膳食纖維非常的高，適量的吃甘蔗可以緩解妊娠期的便祕症狀，甘蔗中的鈣、磷、鋅、鐵等微量元素非常的豐富，孕婦適量的吃一些甘蔗有助於胎兒的健康發育。孕...

換季皮膚不易吸收護膚品的營養，所以準媽媽應該選擇溫和大自然，分子量小的孕婦專用護膚品進行保養。如妝食同源孕期護膚品牌推出的豆乳系列孕婦護膚品，富含大自然豆乳補水精華，水解大豆蛋白...

孕期防曬重點妊娠早期，皮膚也發生了微妙的變化。大多數孕婦的皮膚會變得紅潤、光澤、油膩、多汗。那麼潔面後的臉部保養工作也很重要。可選塗一些防曬值不超過SPF15的防曬保溼乳液。每...

其實對於正常的孕媽來說，沒有任何的醫書規定孕期不能過夫妻生活。那是因爲胎寶寶在媽媽的肚子裏會有多重保護的：首先是胎寶寶周圍的羊水和厚實的肌肉，能夠緩衝準爸爸帶來的衝擊。其次是宮...

孕期什麼時候補鈣好?孕期什麼時候補鈣好?從備孕開始補鈣最好。目前我國女性平均每日鈣攝入量僅爲國家推薦的一半，很多人基本上不食用牛奶等補鈣的食品，從而使缺鈣的現象更加嚴重。從懷孕...

1、蜂蜜麪粉自然面膜準媽媽們在孕期儘管不能夠塗抹太多含有化學物質的護膚品和化裝品，但是，可以嘗試製造自然面膜的形式來護理皮膚，否則一整個孕期下來，肌膚得不到好的滋養和維護，也會變得...

夫妻備孕期需要注意的事項第一：注意性生活頻率不少的夫妻都認爲儘量多性生活可以大大的提升受孕，其實備孕期更應該減少性生活的次數，這樣才能夠讓男性有足夠的以及高質量的精子哦。要是頻...

其實，隔離霜也屬於護膚品的一種，隔離是肌膚護理非常重要的一步，隔離霜可以幫助肌膚抵抗外界的污染，給肌膚一道保護屏障，充當“保護傘”角色，所以在日常護膚中，隔離也是必須要做的一步。很多孕...

孕婦吃什麼容易早產1、少食山楂。山楂活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，可導致早產，最好敬而遠之。在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也...

1、孕婦穿高跟鞋的弊端高跟鞋是每個女性的最愛，然而懷孕後還穿高跟鞋，就會有很多弊端：首先會加重身體重心前移趨勢，容易摔倒，致使足踝扭傷甚至流產或早產。要知道，重心的改變還會增加腹部及...

孕婦游泳的好處1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持，能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔，從而緩解或消除孕期常有的腰背痛症狀。2、可減少胎兒對直腸的壓迫，並促使骨盆內血液迴流，消除...

白領孕婦易患產前焦慮症白領孕婦既要應付種種的妊娠反應所帶來的軀體不適，又要面對繁重的工作，激烈的市場競爭，還要擔心胎兒發育是否正常；擔心分娩時是否會發生難產或其它意外；擔心自己的事...

1、第一次產檢:懷孕12周【產檢項目】:建立妊娠期保健手冊、確定孕周、推算預產期、評估妊娠期高危因素、血壓、體重指數、胎心率、血常規、尿常規、血型(ABO和Rh)、空腹血糖、肝功能和...

人人都有愛美之心，準媽媽也不例外。孕期的女性雖不能濃妝豔抹，但保持臉部的清潔健康依然很重要，因爲肌膚的健康能夠讓人看起來年輕、富有朝氣。相關指出：妊娠期會對女性的肌膚產生不可逆轉...

懷孕了，作爲孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，孕婦飲食是一門大學問，什麼東西該吃，什麼東西不該吃，吃什麼對胎兒好，吃什麼會影響胎兒健康，如果這些問題讓你的頭好。！那麼，孕...

1.鯽魚很多孕婦在孕期都會經常吃魚肉、喝魚湯，而鯽魚就是不二之選。因爲孕婦多吃魚肉的話，有助於胎兒的大腦發育。而說起鯽魚來，相信大多數人首先想到的是，產婦月子裏多喝鯽魚湯能夠幫助分...

1.唐氏篩查應在懷孕16-20周時進行。唐氏篩查是提取孕婦的血液進行檢查。確定胎兒可能出現的一些疾病。老年母親不應錯過檢查週期。2.懷孕20周後，羊水穿刺。羊膜穿刺術是老年母親需要做...

在懷孕期間堅持朝九晚五的作息時間，一部分準媽媽坦言是出於經濟壓力，“商家信奉‘孩子的錢最好賺’，我信奉‘要給孩子最好的’，怎麼辦？還是得努力上班呵。”另一部分準媽媽捨不得提前離開of...

在我們身邊有很多幸福的小夫妻，婚後不久就擁有了屬於自己的愛情結晶，這種人我們稱爲預約體質，但是也有一些女人長期處於備孕的階段卻很難懷孕。這很有可能是女性在同房的時候能夠抱着你，也...

1.可以。海草含有豐富的碘元素，對於孕婦來說碘元素的足量攝入非常重要，孕婦可以定時吃海草來補充體內的碘元素，保證自身和胎兒的健康。2.吃海藻還可以幫助準媽媽們清熱通便，防止孕期便祕，還...

1、一次懷孕能增加10年免疫力懷孕後身材變形，妊娠反應的不適，身體上的不舒服等，孕期經歷可謂是並不怎麼美好。不過在孕媽們難過之餘，準媽媽們要知道，雖然辛苦，但一次懷孕能給機體增加10年的...

懷孕是女人最性感美麗的時候，不過由於懷孕期間激素波動的影響，皮膚會出現一些狀況。孕期皮膚會產生什麼樣的變化呢懷孕期間皮脂腺會分泌比平常更加旺盛，導致臉部肌膚容易出油，使得孕媽常常...

1.西紅柿現在越來越多的人愛生吃西紅柿，都當成了水果來食用。西紅柿不僅可以美容養顏，還能治牙齦出血、防中暑、治夜盲症等功效。最重要的是它能夠幫助孕婦防妊娠紋哦！因爲西紅柿中含有豐...

備孕期要遠離的食物有哪些？備孕期有哪些飲食禁忌一、減肥要科學很多女性在孕前飲食方面可能攝入過多的營養，非常擔心在懷孕後會造成體重的超重，所以希望在孕前希望能夠把身體體重減下來，很...

準媽媽和晚餐有個約會，晚餐不能不吃，也不能吃得太豐富，記住三個原則：早、少、淡。職場準媽媽，晚餐進食指南早：進餐時間請安排在21:00之前進食太晚，腸胃負擔加重，長此以往，準媽媽可能會造成失眠...