天不睡的精選

不睡覺可以多掙錢，相信有很多人非常樂意吧。近日，一招募公告稱1天不睡掙1100元，依此類推兩天不睡拿2000元，面相向社會招募可以保持長時間不睡眠的志願者。這錢這麼好掙嗎？一起來看看怎麼回...

【睡覺腳冷】冬天晚上睡覺腳冷怎麼回事千萬別以爲只是天氣太冷！到了冬天，晚上睡覺就覺得腳冷到不行，這是很多人，尤其是女性朋友，經常發生的情況。那麼冬天晚上睡覺腳冷是怎麼回事呢？季節因素...

睡眠面膜又叫做終極版面霜，因爲它是要求在面霜或晚霜之後使用的，睡眠面膜不僅保溼抗衰老，而且方便實用受到很多愛美女性的熱愛，睡眠面膜可以天天做嗎？也許在我們的日常生活中都把睡眠面膜當...

影響肌膚衰老的因素到底有哪些？日曬、吸菸、吃糖、總是喜歡把眼睛眯起來等等都是耳熟能詳的理由，但你有沒有想過別的可能？實際上，溜溜球瘦身（指減肥者採用過度節食的方法而導致身體出現迅速...

容易感到頭暈噁心、注意力不集中、減退記憶力等。睡眠不足的危害11、會吃的更多精確地來說，就是睡眠不足的人每天會多攝入三百卡路里。最近的一項研究發現，如果剝奪受試者的睡眠，當允許吃...

睡不好覺怎麼調理：睡眠不好怎麼辦晚上睡眠不好怎麼調理，12個方法讓你一覺睡到天亮。你是不是正在爲睡眠不好而困擾，你是不是不知道睡眠不好如何調理？今天小編就爲大家推薦一些能夠幫助大家...

是不是睡的越多越好？當然不是睡眠越多越好。1-10歲最佳睡眠時間：8小時以上，小孩最好在晚上8點半左右開始睡覺，太晚睡覺可能影響生長髮育。10-20歲最佳睡眠時間：7-10小時，青少年在晚上10點左...

睡衣是我們睡覺時穿的衣服，通常會選擇寬鬆舒適的睡衣，這樣有助於我們的睡眠。那夏天睡衣什麼面料好？睡衣能用洗衣機洗嗎？穿睡衣睡覺的主要好處是，舒適度高幫助我們睡眠，我們要選擇適合的睡衣...

塑身衣睡覺穿還是白天穿，很多人穿塑身衣都不知道應該是在什麼時候穿纔是最正確的，甚至有些人爲了更快的有效果，全天24小時都穿着瘦身衣，這樣其實是不好的，對健康的影響很大，具體看看塑身衣睡...

對於愛美的MM來說面膜對於她們是每週必做的，面膜可以天天做嗎？更有懶省事的買點睡眠面膜晚上代替所有化妝品，這些做法對嗎？睡眠面膜的正確用法你知道嗎？一起和小編看看關於面膜的知識你就知...

1.孕早期可以平躺睡覺，但是孕晚期是平躺睡覺。孕早期胚胎較小，可採取各種睡姿，如平躺、側躺。2.孕中期尤其是孕13周後，子宮長出盆腔後，此時不建議趴着睡覺，但是仍可以側躺或平躺睡覺。3.孕晚...

有時候忙了一天真的想回到家就在牀上一直躺着，更沒有什麼精力去敷貼片式的面膜了。但請不要忘了還有睡眠面膜這個神器的存在呢，可是免洗的哦，塗上就可以放心的睡覺啦！那麼，睡眠面膜可以天天...

失眠好久了，眼睛都通紅通紅的，真的好煩好煩，睡不着，可愛到可愛到睡不着。是不是睡眠誰不着？下面睡不着的圖片分享，一組gif失眠睡不着動圖一覽，來看一看哪個才能表達出你的心情。1睡不着的圖片...

經常睡不好嗜睡是什麼原因：如何改善睡眠十個人裏有一多半都會嗜睡，總是感覺睡不醒的狀態，那人們經常嗜睡是什麼原因導致的呢？如果經常發生嗜睡的情況其實對身體不是很好，當然免疫力下降是必...

睡不着失眠是現在很多年輕人的煩惱，那睡不着有什麼辦法可以快速入睡的方法?睡不着有什麼辦法可以快速入睡的方法?可以試試以下這幾種方法：1.漸進式肌肉放鬆法，這個技巧幫助你儘可能的收緊...

喜歡看日本漫畫和電視劇的親們，不知道有沒有發現這個問題：日本人在睡覺的時候一般都不睡牀，而是直接把被子鋪在地上睡，也就是所謂的躺在榻榻米睡!那這到底是爲什麼呢?首先應該說是傳統。因...

裸睡有什麼好處和壞處？不少朋友都有裸睡的習慣，究竟裸睡有什麼好處和壞處呢？接下來一起看看以下相關介紹吧，希望能夠對大家有所幫助！來看看裸睡的好處：裸睡的好處1、能治失眠裸睡對失眠的人...

睡覺是天下第一大補：怎麼睡覺最補,睡覺方法學起來睡覺是天下第一大補！教您怎麼睡效果最好！藥補不如食補，食補不如睡補。可見，睡眠爲第一大補。俗話說：一夜好睡，精神百倍；徹夜難睡，渾身疲憊。因...

冬天帶寶寶睡覺這三種姿勢不要有：相信現在天冷了，很多的家長爲了不讓孩子晚上半夜踢被子等情況發生，也正是不想要讓寶寶晚上睡覺凍着，就採取讓寶自己帶着寶寶睡覺的方式。但很多家長因爲愛...

如果你睡不着按摩三十秒入睡哦！假如你的確有失眠的症狀，又恰恰不知道用什麼辦法能夠改善這種現象，不妨嘗試一下上面給你講解的幾個穴位，也許能夠讓你收穫意想不到的效果。有一部分人測試之...

很多人比較喜歡吃各種宵夜，可是宵夜吃多了不僅會長胖，還會對身體造成損害！爲了健康睡前不能吃的食物千萬要忌口，不妨避免這些禁忌食物以免雪上加霜。一起來看一下睡前不能吃的食物有哪些，睡...

【嬰兒睡眠】睡眠不論是對成人還是嬰兒來說都很重要。在嬰兒一週歲前，是正確的睡眠習慣養成的重要階段。那嬰兒要睡多久？什麼時候睡？哪種睡姿最適合？嬰兒睡眠質量不好是因爲什麼？家長又應該...

孕晚期睡姿是怎樣的？孕晚期，胎兒不斷長大，孕媽的行動也變得更加不便了。孕媽睡眠不足可能會影響胎兒的發育，那孕晚期有什麼正確的睡姿呢？孕晚期最佳睡姿是怎樣的？孕晚期不宜睡姿有哪些？趕快來...

24睡姿圖：不同睡姿反應不同人的心裏（圖）人的一生大多數時間都是在睡眠中度過的，大家知道24睡姿圖是什麼嗎，就是有心的網友把24種不同的睡姿集合起來，最後才形成了24睡姿圖。如何有一個健康的...

睡覺是人類的基本生理需求，然而很多人都不懂得如何睡出健康好身體。睡眠不足的危害有很多，比如變笨、衰老，但是睡眠過多也會有危害，其實，睡多睡少都會對身體產生不利影響。下面就一起來詳細...