韓國男神收割機樸信惠許久沒拍電視劇了，不過樸信惠馬上要出新劇了，於是Miss Young火速去圍觀了一下這部《Doctors》，光看短短的預告就被這對畫風唯美的堅守了十年的師生cp餵了一把狗糧。韓國男神收割機樸信惠以前腿這麼粗，應該如何瘦腿？
“每次想起第一次見到你的場景，那時候應該抓住你纔對。”這種滿滿少女心的臺詞真是讓人把持不住，深深覺得這部劇可以拯救擼完《餘罪》後劇荒的Miss Young。
且不說男主金來沅大叔也是多年前就曾和金泰熙合作過《愛在哈弗》的老戲骨，樸信惠怎麼越看越美了。
整個人纖瘦了好多，剪了空氣劉海，越來越女人。
果然瘦了之後，之前土土的感覺也沒有了，人有氣質了好多。
扮起高中生也毫不違和。
重返18歲有沒有！
青春的膠原蛋白都要溢出屏幕了。
甜甜的笑讓Miss Young都有些想要路轉粉了啊！
果然好看的人就是分分鐘都能美成一幅畫。
然而你還能想起來她之前是這麼胖的女演員嗎？
樸信惠自從出道以來，壯實的身材就一直是她的死穴。
大大的圓臉，總會有人質疑說“看着並不像是女主的臉”。
或許也是因爲胖胖的，給人感覺很樸實，所以總是演窮人家的苦情女兒。
拍《繼承者們》的時候還被吐槽說“腿比李敏鎬還要粗”。
這塊頭看着也是和高大壯的李敏鎬差不多寬。
和別的女演員合照的時候，臉比人家大，腿比人家短還粗辣麼多，分分鐘被KO。
作爲韓國獨樹一幟的肉肉的女演員代表，Miss Young以爲她還準備一直頂着她這張小肉臉繼續收割男神呢，沒想到人家一言不合就突然瘦了。
前段時間樸信惠畢業典禮的時候，媒體的新聞還是“樸信惠暴瘦蘋果肌垮掉，誓要做泡菜國鄭爽”？
不過看這依舊粗壯的大腿，Miss Young是拒絕的。
機場照也是黑色大法都不能拯救的大粗腿。
結果你看看，還沒幾天就啪啪打臉，人家現在瘦下來，簡直美到不敢看，和金來沅大叔配一臉。
果然瘦了之後，整個人生都美妙了起來，搭個fashion的順風車穿上一字肩，露出鎖骨，清純又性感。
所以說女星們都是胖着玩玩兒的，真該減的時候一點兒也不含糊。樸信惠就表示自己每週都會上芭蕾舞課來減肥，芭蕾是舒展拉伸的運動，果然對於小粗腿效果很顯著。
同樣作爲肌肉小粗腿星人，宋茜曾經的腿也是粗到震撼人心。
不僅大腿超級壯實，小腿肌肉也是發達到可怕。
然而前不久宣傳電影時看到的宋茜，突然就變得纖細又高挑。
宋茜曾說，她真的很容易水腫、很容易長肌肉的類型，尤其是下半身。所以一直堅持做瑜伽或者拉伸運動來促進血液循環，修飾身體的線條。
行程緊張沒有時間去健身房的時候，一定會做一些簡單的拉伸運動。
特別是在平時看電視或者看書、玩手機的時候，就會做腿部拉伸運動。
而且睡覺之前，一定會把腿倒立貼在牆上，這樣有利於消除下半身水腫。刷牙的時候，她還會做10-20次後擡腿的動作，這樣對臀部起到刺激作用，緊緻臀部，這樣纔能有翹臀。
果然對於短短的肌肉腿，拉伸運動特別有助於美化腿部線條，所以拉伸特別重要了，老話說的好，筋長一寸，壽延十年，不僅美體，還有利於健康。
每天10分鐘8個簡單的動作，活力瘦身一整天：
（左右各10次）
韓國男神收割機樸信惠許久沒拍電視劇了，不過樸信惠馬上要出新劇了，於是Miss Young火速去圍觀了一下這部《Doctors》，光看短短的預告就被這對畫風唯美的堅守了十年的師生cp餵了一把狗糧。韓國男神收割機樸信惠以前腿這麼粗，應該如何瘦腿？
“每次想起第一次見到你的場景，那時候應該抓住你纔對。”這種滿滿少女心的臺詞真是讓人把持不住，深深覺得這部劇可以拯救擼完《餘罪》後劇荒的Miss Young。
且不說男主金來沅大叔也是多年前就曾和金泰熙合作過《愛在哈弗》的老戲骨，樸信惠怎麼越看越美了。
整個人纖瘦了好多，剪了空氣劉海，越來越女人。
果然瘦了之後，之前土土的感覺也沒有了，人有氣質了好多。
扮起高中生也毫不違和。
（摺疊保持10秒，重複2次）
雅秀範
