近期網上有很多人想要知道寶寶顏值取決於懷孕哪個階段？有很多人問寶寶顏值是不是取決於孕晚期？其實，寶寶顏值取決孕早期，在孕晚期時寶寶的五官就已經成型了，所以孕媽媽們一定要把握好寶寶的前三個月哦！
寶寶出生後的顏值取決於懷孕期間的早孕階段（1-3個月）。
一般胎兒在13周的時候臉上的五官就基本成型了，也有一點人的外形了，因爲在1-3個月之間是寶寶五官及身體的重要成長階段，所以孕媽媽一定要注意好自己的飲食和生活習慣，如果作息混亂、抽菸喝酒、不注意飲食等，可能會導致寶寶外觀長成畸形，如脣裂、脣齶裂等情況，影響到寶寶的顏值。
1.心態：在懷孕期間，孕婦的心態很重要，不僅影響孩子的性格，可能還會影響孩子的樣貌，孕媽媽們需要保持一個好的心情，屏蔽一些負面情緒。
2.飲食：飲食中的色素和脂肪酸對人體正常新陳代謝有一定的影響，尤其是油炸食物會減緩人體新陳代謝，很多有害物質很難排出體外，可能通過臍帶傳遞給胎兒，比如出生後臉上有胎記的孩子，可能是孕媽媽不良飲食習慣所引起。
3.運動：孕婦可以通過適量運動和鍛鍊促進身體各種激素水平達到平衡，提升腸道有益菌的含量，孕婦在懷孕期進行適當運動，不僅可以促進血液循環，而且還能增強自身的身體抵抗力，對寶寶的生長髮育也有益處。
1.胎寶寶的顏值與孕期飲食也有一定的關係，所謂的一白遮三醜，要想孩子出生後長相好看，孕婦在懷孕期間就要多吃一些富含維生素的食物，以起到有效預防皮膚中的黑色素和皮膚氧化的作用，可以促進寶寶皮膚更白。
2.寶寶出生後的顏值取決於孕期時補充的營養，懷孕期間吃一些含鐵、鋅、鈣的食物可以讓寶寶今後擁有一頭烏黑亮麗的頭髮；而補充DHA，可以讓寶寶有一雙目光炯炯的大眼睛。
3.要想提高寶寶的顏值，首先要重視的就是寶寶的身高問題，建議孕婦在懷孕期間要多補充一些鈣質，以促進胎兒骨骼的生長，當然也要注意量，切記不可過量補充鈣。
雅秀範
