寶寶體內有蛔蟲，會引起腸胃不適，晚上睡覺就會磨牙。
睡眠姿勢不當
睡眠姿勢不佳，會出現磨牙的情況。有的孩子喜歡用被子蒙着頭睡覺，這樣產生的二氧化碳多而氧氣少，供應不足的話會容易磨牙。家長一旦發現這種情況就要幫助孩子及時調整睡覺姿勢，這樣磨牙現像會有所改善。
孩子體內缺鈣
缺乏維生素D的孩子會出現汗多、夜裏睡覺不踏實，總是煩躁不安和磨牙的.情況。如果出現這種情況就要在醫生的指導下補充鈣片和維生素D，平時也要多曬曬太陽，磨牙的情況也會好轉。
孩子肚子裏有蛔蟲
如果孩子肚子裏有蛔蟲寄生在小腸內，不但會吸收營養同時還會刺激腸壁分泌出毒素引起孩子消化不良。這種情況，孩子的肚子會經常疼痛，煩躁不安，夜裏磨牙甚至失眠。一旦出現這種情況就要趕緊給孩子驅蟲，平時要教孩子講衛生，勤洗手，不要吃生冷的食物，要養成良好的衛生習慣。
晚餐吃得過飽
有的家長喜歡給孩子晚餐吃得太多，或者習慣給孩子睡前餵食，其實這樣做是不科學的，這樣不僅會讓腸道的負擔加重還會影響營養吸收。因此睡覺時，消化系統得不到休息，不得不加班連續工作，便會引起磨牙。因此晚間的飲食，家長務必要注意。
心理壓力過大
有的孩子平時睡覺不會磨牙，一旦遇到不開心，不愉快的事或者不適應幼兒園和學校的生活，或者睡前看了一些恐怖的、令人緊張的電視後，便會壓力過大，夜間磨牙。建議不要讓孩子在睡覺前看這類電視和動畫片，平時多和孩子溝通，多瞭解孩子平時的情況，如果發現問題要及時幫助解決，減少小朋友的心理壓力，磨牙現像也就自然會好轉。
牙齒排列不齊
如果孩子的牙齒排列不整齊，牙齒的咬合不好也會引起磨牙。這時家長可以帶孩子去看牙科醫生，尊重醫囑進行矯正。
1、腸道寄生蟲病
蛔蟲產生的毒素刺激神經，使神經興奮，導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠併發出磨牙聲音。
解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲。
2、營養不均衡
挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。
解決方法：小孩吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓小孩少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品。儘量均衡攝入，讓小孩吸收各種食物中的營養，起到少生病，增強抵抗力的作用。
3、消化功能紊亂
孩子晚間吃太飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道負擔過重，導致睡覺時不自主磨牙。
解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。
4、牙齒生長髮育不良
牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。
解決方法：要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。
5、精神過度緊張
在晚間看驚險的`打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會引起夜間磨牙。
解決方法：給小孩佈置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。
關於小孩磨牙是什麼原因引起的這個問題，上面已經做了詳細的介紹，其實，導致小孩磨牙的原因是比較多的，常見的原因就有五種，除了和腸道寄生蟲病有關以外，還可能和營養不均衡、消化功能紊亂、牙齒生長髮育不良、精神過度緊張等因素有關。
寶寶磨牙與長牙
剛開始長牙的寶寶會覺得牙牀癢癢的，不自覺地就想咬咬東西來緩解這種不舒適的感覺。這時候，大人們也會說小孩子是在磨牙。這種磨牙與我們之前所說的病態磨牙完全不同，此時要多給寶寶補充一些鈣質，幫助小牙順利萌發。
媽媽們可給寶寶買些磨牙餅乾或者自制一些磨牙食物給寶寶吃，這樣不僅能緩解寶寶牙齦的不適，強壯牙牀，還能補充營養，鍛鍊寶寶的抓握與咀嚼能力，實屬一舉多得。不過並不建議媽媽們給寶寶買牙膠用，過多的使用牙膠對寶寶沒有好處。
孩子睡覺磨牙的危害
1、影響寶寶的睡眠質量。有的時候，寶寶的潛意識能感覺到自己在磨牙，很容易睡得不踏實。
2、影響寶寶牙齒的健康。牙齒與牙齒之間直接摩擦，會對牙齒面層的牙釉質造成很大的傷害，牙齒可能會變的敏感、脆弱，繼而發生牙齦炎、牙齦萎縮等症狀，在其保護下的牙本質也將被損傷。磨牙的性質和咀嚼時牙齒的咬合不同，後者上下牙齒之間有食物和唾液起潤滑和緩衝的作用，而不是像前者一樣的幹磨牙。
3、引起牙齒的移位或者鬆動，咀嚼肌也會變得粗大，長此以往，寶寶的臉型極有可能發生變化，影響面容的美觀程度。
4、寶寶的情緒會受到影響。長期磨牙會讓咀嚼肌一直處於疲憊狀態，久而久之腮幫會覺得酸脹，太陽穴亦有突出感，頭也會變得很疼。這樣一來寶寶會覺得十分不舒適，情緒和心情自然會變的比較差。
寶寶夜間磨牙的原因
1、腸道內寄生蟲的影響
蛔蟲的.活動會在夜間變得更加頻繁，其分泌的毒素有可能刺激到神經系統，引起磨牙。且蛔蟲還能引起小朋友消化不良、腹痛，影響睡眠質量。另外，蟯蟲也會引起磨牙。蟯蟲平時寄生在人體的`大腸內，孩子入睡以後，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，使孩子睡得不安穩，出現磨牙。
應對策略：給孩子驅蟲。平時養成良好的衛生習慣。
2、牙齒髮育不良
換牙期間，鈣質的吸收若跟不上，寶寶很有可能出現營養不良、先天性個別牙齒缺失等症狀，嚴重影響牙齒的整齊程度。牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，牙齒的咬合出現問題，也會引起夜間磨牙
應對策略：換完牙之後，定期帶孩子去看牙科醫生，根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。磨牙問題變嚴重。
雅秀範
