父母要以身作則，和孩子一起定下使用手機規則，把手機專門放到一個地方，把玩手機的時間改爲看書或者學習。
1、明確手機的所有權，培養孩子對物品使用的規範。大部分經濟條件還不錯的家庭，都會把電子產品如手機、平板電腦、電話手錶等作爲學習獎勵給孩子，但是這樣就會讓國小生認爲，你獎勵給我的就是我自己的東西了，家長是無權干涉的。
所以在使用手機這個問題上，家長不能把手機的所有權完全送給孩子。我們應該向孩子明確一點：我可以給你使用手機，但是手機的所有權是家長的，物品所有權在日常的家庭教育中非常重要。
2、父母要以身作則，把手機專門放到一個地方，把玩手機的時間改爲看書或者學習。對於成人來說，手機已經是必不可少的工作和生活聯繫工具。但是還是建議父母少在孩子面前使用手機。
比如可以乘孩子睡覺或者寫作業時，發完所有該發的短信和郵件。在陪孩子出去玩或者家庭晚飯時間，最好把手機收起來，沒有一個孩子喜歡父母在陪自己的時候經常被手機打擾。
3、和孩子一起定下使用手機規則，讓孩子學習對自己的行爲負責，同時對孩子看手機的內容要把好關。網絡上的信息魚龍混雜，對於沒有辨別能力的孩子們來說，家長更應該扮演好“把關人”的角色。所以，家長需要對孩子接受的信息做一些篩選。
4、玩手機的'懲罰。除規定時間外，其餘時間玩手機的懲罰一定要制定出來，不然沒有一個嚴厲的教育，孩子下次還會再犯，當然除正當用途以外，此時需要家長視情況而定，但是記住一定不能輕易妥協。
5、疏通孩子的心理。讓孩子認識到錯誤，但又不能把孩子壓得透不過氣來，不然會造成孩子反彈，甚至破罐子破摔的想法，產生逆反心理那就得不償失了，因此幫助孩子疏通心理也成爲家長重要的一課。
孩子玩遊戲上癮，該怎麼管理
1、正視網絡遊戲，引導孩子正確的選擇遊戲。可別小看了網絡遊戲在當代社會中的重要性，它不僅在影響着孩子，同時也在影響着一部分的成年人，癡迷於網絡遊戲的大有人在，又何止是小孩子呢？或許在沒有找到更好的遊戲之前，我們只能忍受網絡遊戲的“猖獗”。
2、必須要從交換立場的角度出發，孩子要玩可以，家長陪着玩，但是必須限定時間，該學的時候家長陪着學，慢慢對孩子的行爲習慣進行矯正，這個過程也需要家長不斷地付出了。
3、合理安排孩子游戲的時間。對於孩子打遊戲上癮，不能採用一刀切的辦法來解決。完全不讓孩子在家裏玩兒遊戲，他很可能會逃學去網吧打遊戲，到時候認識了壞的朋友，問題只會更嚴重。不妨規定他在學習結束時，再玩兒一會遊戲。
孩子爲什麼那麼喜歡玩手機
1、生活環境的限制：現在人們的生活環境，相較於以前有很大的差別。一般孩子們很少有出門活動的場地，往往一出門就是馬路、各種店面等等，所以很多孩子被迫待在家裏，漸漸的`，功能繁多的手機就可能會成爲孩子的“最佳伴侶”。
2、家長無力陪伴：很多家長工作都是比較忙的，繼而沒有時間陪伴孩子，導致孩子無處“傾述衷腸”，只能與手機爲伴。因此手機本質上只是孩子在缺乏陪伴時排解孤獨的方法之一，在訓斥孩子沉迷於手機的時候，家長自己也應當檢討自身，是否平常給孩子的陪伴太少。
如何讓孩子正確使用手機
1、接納
孩子上網玩會兒遊戲，其實和大人刷視頻，看新聞是一樣的，這也是他打發閒暇時間的一種方式，在不影響學習的情況下，首先要給到孩子信任，相信他能自己安排好學習和手機娛樂的時間，與其看到孩子玩手機就反目成仇，不如適當給孩子一些主動權，這樣對他學會時間管理是有幫助的。
2、有原則的約束
提前和孩子約定好，哪些app可以使用，哪些app不允許出現在手機裏；每天使用時間最好不要超過半小時，定時關機；最重要的是，手機不允許帶到學校；與此同時，家長最好給孩子樹立好的榜樣，約束孩子的同時，最好也減少自己刷手機的時間。
3、引導孩子多看書轉移他的注意力
我們可以帶着孩子經常去書店、圖書館，也可以有意無意的話家裏置辦書架，買一些孩子可能喜歡的書，這樣我們在控制孩子手機的時候，也給其提供了一個書的世界。沒有了手機，孩子可能就會捧起書。我試驗了一下，這個方法不錯。
4、控制手機使用時間，合理獎懲
對於在網絡世界中自控意識、管理習慣、思辨能力尚未成型的青少年，家長需要通過與孩子建立“規則”對其網絡行爲進行約束與引導。無規矩不成方圓，在使用手機前與孩子定好規矩並嚴格遵守。設定玩手機的時長，並設置合理的獎懲機制，才能讓孩子養成良好的上網習慣。
5、多加陪伴，促進親子關係
親子之間的溝通和陪伴非常重要，多加和孩子進行互動學習，讓他們感受到和父母在一起的快樂、建立良好的親子關係，能促進親子之間的溝通交流，父母從而能更好的保護孩子上網安全。
6、任務式量化
什麼是任務式量化呢？就是把孩子一週的'表現通過分數的形式體現出來，完成的任務多、質量好要加分，表現差的地方要減分。一週下來，比如從這個週六早上開始，到下個週五晚上結算，得分直接和週末可以使用手機的時間掛鉤。通過任務式量化，控制了孩子使用手機的時間，也促進了孩子學習進步和自我提高。
至於任務有哪些，就由父母靈活把握了，可以是考試成績突出，可以是學會了一段曲子等等。當然了，除了週末，平日也要留出時間給孩子使用手機。
如何讓孩子正確使用手機，家長一定要給孩子講清利害，制定好規則，堅持自己的底線，對他們進行合理的引導。
雅秀範
