子宮圖片結構：子宮什麼樣子介紹

子宮圖片結構：子宮什麼樣子介紹

子宮是女性特有的器官，是產生月經和孕育生命的地方，所以對於每個女性來說，子宮的健康是十分重要的。但作爲女性，很多都不瞭解子宮的結構，下面小編就爲大家介紹一下。

子宮位於盆腔中央，膀胱和直腸之間。正常成年未孕女子子宮呈前傾前屈位，子宮的固定裝置主要是盆膈和陰道的承託和韌帶的牽引固定。四對韌帶是子宮闊韌帶、子宮圓韌帶、子宮主韌帶、骶子宮韌帶。

宮呈倒置扁梨形，前面扁平，後面稍突出，壁寬腔小，上端寬而遊離，朝前上方；下端較窄，呈圓柱狀，插入陰道的上部。成年女性的子宮平均的長、寬、厚分別爲7×5×3釐米，子宮腔容量約5ml。

專家提醒，女性在平時生活中應該多吃些具有保護子宮功效的食物，尤其是備孕期間的女性，更應該多注意攝取些有利於子宮的食物，這樣才能爲孕育下一代創造一個良好健康的環境。研究中發現，女性在平時生活中要想保護子宮健康，一些富含與維生素的食物是必不可少的。比如像維生素C和維生素E，每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，可幫助女性大大的減少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機率。