備孕是兩個人的事情，備孕夫妻想要提高生男孩的機率需要做到，女性應該適當的多吃一些鹼性的食物，而男性需要適當的 多吃一些酸性的食物，這是有對於食物研究的科學家們得出的結果，這樣吃是可以提高生男孩的概率。
1.富含酸性的食物有，比如：肉類（牛肉,豬肉,羊肉,雞肉,鴨肉）、大米、蛋類（雞蛋,鴨蛋,鵝蛋和鵪鶉蛋）、花生、水果 類（楊梅,李子,奶酪,菠蘿,草莓,橘子）、海苔、白糖、章魚、巧克力、空心粉、蔥、金槍魚、比目魚、麪包、小麥等。
2.富含鹼性的食物有，比如：柿子、黃瓜、胡蘿蔔、大豆、西紅柿、草莓、菠菜、蘋果、大頭菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨 、土豆、芹菜、韭菜、木耳、白菜、絲瓜、苦苣、茭白、蓮藕、猴頭菇、萵筍、綠豆芽、花生、小麥面、玉米、核桃，榛子、栗子 、腰果、精瘦肉、牛肉、雞蛋、各種魚類、牛奶、葡萄、茶葉、海帶、柚子、蘆柑、檸檬等。
3.注意，備孕期間這些都需要適量的攝入，但千萬不可過量，同時，還需要保證均衡營養，不可挑食和暴飲暴食纔是正解哦！
雅秀範
