精子活力正常值參考：一般a≥25%，或者a+b≥50%被認爲是正常的。將a+b合稱爲PR，32%是正常下限，≥50%比較優秀，≥60%相當優秀。建議化驗精液常規，若顯示精子活力偏低，可以在醫生的指導下進行鍼對治療，同時，改掉不良的生活作息習慣，少抽菸，少喝酒，少熬夜。
以下關於精子活力檢測參考：
1.精液外觀：正常液化精液的標本呈現均質性、灰白色的外觀，如果精液濃度非常低，精液則顯得透明些。
2.精子濃度及精子總數：一般成年人男子精子濃度下限爲15×10°/ml，精子濃度少於15×106/ml者爲少精子症。
3.精子活力：精子活力表示精子的運動能力，前向精子活動力的程度與妊娠相關，臨牀上，將精子活力進行以下分級：前向運動（PR）；非前向運動（NP）；不活動（IM）。
4.精子存活率：精子存活率一般通過檢測精子膜的完整性來評價，通過染料拒染法或低滲膨脹試驗來鑑別細胞膜完整的精子，從而得出活精子的百分率，其參考值下限是58%。
5.精子形態：正常形態精子參考值下限爲4%。所有形態學處於臨界狀態的精子均列爲異常。異常精子有：頭部缺陷；頸段和中段缺陷；主段缺陷；過量殘留胞質。
6.精液中白細胞的評估：過氧化物酶陽性的粒細胞是精液中主要類型的白細胞，《世界衛生組織人類精液檢查與處理實驗室手冊》（第5版）推薦的過氧化物酶陽性細胞濃度的臨界值爲1.0×10/ml，精液中過氧化物酶陽性細胞總數可以反映炎症情況的嚴重性。
7.此外，精液量、pH值、液化時間等也是重要參考值。
精子活力檢測的注意事項：
1.採集時間：精液採集前至少禁慾48小時，但不能超過7天，爲減少精液分析結果的波動，禁慾的天數應儘可能恆定。
2.採集準備：初檢者應做兩次精液分析 ,兩次精液採集的間隔應大於7天，但不能超過3周。
3.採集方法：精液採集最好在實驗室附近的取精室單獨進行，否則需要在取精後的1小時內送到實驗室。
4.禁忌事項：採集精液不能使用避孕套，因爲平時使用的避孕套內含有殺精子物質，可導致精子死亡。
雅秀範
