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好看又好吃的菜

欄目: 營養美食 / 發佈於: / 人氣:1.74W

好看又好吃的菜,俗話說民以食爲天,一頓不吃餓得慌,而家庭做菜要的就是簡單、快手、少油、好吃,美食美味還爲我們的生活添彩,下面來看看好看又好吃的菜。

好看又好吃的菜1

【茶樹菇炒荷蘭豆】

材料:茶樹菇、荷蘭豆、小紅椒、西芹、油、鹽等

做法:

1,茶樹菇洗淨切段,荷蘭豆洗淨對半切後焯水燙熟;

2,起鍋,放油,下西芹、小紅椒翻炒,再放茶樹菇和荷蘭豆入鍋;

3,加入油、鹽等調料,翻炒均勻出鍋即可。

【幹鍋排骨】

排骨適量、姜半塊、大蒜幾瓣、青紅椒適量、洋蔥半個、幹辣椒適量、郫縣豆瓣醬

做法:

1、炒鍋中倒入植物油加熱至八成,放入排骨油炸,炸至排骨全部變色變熟即可撈出備用;

2、重新起鍋,將炒鍋預熱,倒入植物油加熱至產生油紋,加熱姜蒜幹辣椒翻炒至香味飄出;

3、加入郫縣豆瓣醬炒出紅油;

4、倒入排骨和蔬菜進行翻炒,翻炒至蔬菜變軟即可出鍋;

好看又好吃的菜
  

【香乾炒肉】

用料:

醬香乾瘦肉薑絲青蒜生抽紅椒

做法:

醬香乾切片,瘦肉切片切絲隨便,青蒜切小段,姜切絲,紅椒一丁點就可以

鍋裏放油燒熱至五成熱入薑絲青蒜梗,爆香入瘦肉翻炒,大部分瘦肉變色即醬香乾入鍋,大火快手爆炒,入生抽,加紅椒繼續大火快手爆炒。加一丁點的水,青蒜葉翻勻

不夠鹹就加鹽,最後一點味精完成

【美味魚尾】

材料:草魚尾一條,滷水豆腐1塊(相對於石膏豆腐而言),蒜,姜,生抽,糖,胡椒粉,孜然粉,豬板油(豬的`白色肥膘熬出來的油,凝固後爲白色),豌豆/綠豆澱粉/玉米澱粉

做法:

1、把魚尾巴切花刀,一刀刀切開,但是不要切斷。

2、蒜切成蒜蓉,然後放到碗裏倒入生抽和白糖拌勻備用。澱粉加入水調成水澱粉,比例爲澱粉:水1:3

3、厚底的平底鍋放入豬板油,把魚尾巴放入鍋裏。

4、在魚尾的邊上放入切好的一塊塊豆腐(通常把豆腐放到手上,就可以切塊了)

5、中火煎魚尾和豆腐,等豆腐一面有硬皮就翻面繼續煎。

6、魚尾也是一邊煎出硬皮就翻面,撒上一些胡椒粉和孜然粉。

7、把蒜蓉生抽汁均勻的倒入魚尾和豆腐上。

8、最後倒入澱粉水,等汁收濃就可以出鍋

好看又好吃的菜2

【裏脊蔬菜卷】

裏脊肉很大很寬,平時炒肉絲有點兒沒新意了,就想着怎麼讓它變成另外一個形象,裏面裹點蔬菜有營養,有紅有綠很漂亮。淋上芡汁,不但添滋味,更讓整道菜有點亮亮的感覺。這道菜清爽而不油膩,老人和孩子都喜歡。

【材料】裏脊肉1塊,胡蘿蔔半根,蒜薹數根,澱粉,鹽、醬油、蠔油

1、裏脊肉1塊;

2、裏脊肉切薄片;

3、胡蘿蔔切細絲;

4、取一片裏脊肉鋪平,在底部均勻鋪上幾根胡蘿蔔絲、一根蒜薹;

5、從下向上捲成卷,越緊越好;

6、裏脊蔬菜卷放在盛着澱粉的平盤裏,肉卷均勻滾上澱粉;

7、平底煎鍋中倒適量油,將裏脊蔬菜卷小火煎至通體金黃;

8、鍋中倒少許醬油上色、蠔油調鮮、鹽調味,再加點水,蓋蓋子燜兩分鐘;

9、裏脊蔬菜卷切掉兩端多餘的部分,從中間斜切成兩段,擺盤,鍋中的湯汁再加一點點水熬煮沸騰,然後淋在肉捲上。

好看又好吃的菜 第2張
  

【白灼乾貝油菜】

白灼的方法做了這道乾貝油菜,一滴油都沒放,清新爽口。乾貝的鮮和油菜的'嫩相得益彰,不失爲一道家庭快手小菜。

【材料】油菜1盤,乾貝1碟,玉米澱粉6克,涼水半碗

1、油菜去掉老葉、削掉根部,乾貝1碟;

2、乾貝用涼水沖洗兩遍,再用少量涼水浸泡;

3、油菜清洗乾淨,特別是菜葉與杆交匯處會有少量泥土,沖洗乾淨;一切兩半;

4、油菜入開水鍋中,焯燙變色即撈出,放大盆裏攤開,散散熱氣,無需過涼水;

5、取一個白色深盤,將油菜切面朝上,擺成花朵狀,這樣擺盤雖然會費幾分鐘,但是造型大方,很有美感;

6、乾貝和泡乾貝的水同入鍋中;乾貝自帶鹹味,是否放鹽可根據口味決定;

7、一小勺玉米澱粉用涼水調勻;

8、乾貝煮沸1分鐘,將澱粉漿倒入鍋中,用勺子輕輕攪拌,直到再次煮沸冒泡即關火;

9、將乾貝倒在油菜中間處,芡汁淋在菜上,中間可用少許香蔥末或者紅椒丁點綴。

好看又好吃的菜3

椒鹽排骨

材料:豬肋骨750克,蔥,姜,紅椒末,青椒末,雞蛋2只,黑胡椒,味精,花雕酒,椒鹽

做法:

1、將豬肋骨切成長形小段(5公分)洗淨,並用布將排骨的水份吸乾留用

2、然後進行醃製,加鹽、黑胡椒、味精、花雕酒、薑末醃製15分鐘;

3、油在燒製過程中,將主料調製一個蛋麪糊,將它用小勺子攪拌均勻;

4、將醃製好的排骨均勻塗上雞蛋糊放入滾油中,炸至金黃起酥撈起上碟;

5、加入切好的紅椒末、蔥白末、青椒末和適量的椒鹽略微炒香之後,並均勻灑在排骨上,那麼這道菜餚就算做好了。

涼拌海帶芹菜

材料:幹海帶適量,芹菜300克,鹽,陳醋,姜蒜,糖,香油,熟白芝麻

做法:

1、幹海帶泡發,洗淨泥沙,煮熟切絲。

2、芹菜去葉,熱水燙過,然後過冷水,沖涼備用。

好看又好吃的菜 第3張
  

3、鍋裏放油,等油熱了,放入薑片和蒜片,爆香,做成姜蒜油備用(姜和蒜片可以丟掉不用)

4、姜蒜油涼了以後,陳醋、白糖、鹽倒入。

5、倒入芹菜段和海帶絲和以上調料拌勻,最後倒入香油和鹽再拌勻。

6、撒入熟白芝麻拌勻,即可盛盤食用。

小訣竅:

1、幹海帶要泡發,洗淨泥沙。不要買很綠的鮮海帶,是用硫酸銅溶液泡過的。

2、芹菜熱水燙過,要過冷水,否則就不脆,也不綠。

3、陳醋主要是用高粱及其它穀類發酵而成,理氣和中。香醋也可以,一般是以糯米發酵而成。

4、如果不怕辣,可以用大蒜搗成蒜泥涼拌,大蒜是天然的`消毒抗菌的食材。

黃豆醬燜魚

主料:鯽魚兩條(約750克)

輔料:蔥2段 姜 3片 蒜 4瓣 大料1粒 花椒 10粒

調料:料酒 30毫升 黃豆醬30克 白糖10克 鹽 2克 油30毫升

做法:

1:鯽魚挖鰓去鱗,清洗乾淨,加入約1大匙的料酒淋在魚身和魚腹中,醃製十分鐘,黃豆醬加入清水調稀;

2:鍋裏倒入底油

3:放入鯽魚,鯽魚上放蔥段、姜、蒜、大料、花椒;

4:鯽魚身上均勻澆上料酒;

5:再澆上黃豆醬汁;

6:往鍋里加入500毫升的涼水;

7:蓋上鍋蓋,輕鬆等待美食。

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