寶寶發燒吃什麼食物最好？

小兒發燒其實和大人一樣，沒有什麼味口吃東西，此時應該給寶寶發燒吃什麼食物最好呢？對發熱的孩子來說，首要的是水，水勝過許多好藥。發熱時身體出汗多，尿量減少，影響體內毒素排出，勤喂水進行補充很有必要。半歲以內的嬰兒，如果原來採用母乳餵養，應該繼續。母乳易於消化，能保證營養需求，而且其中含水量達87％，可以補充水分。如果是人工餵養的嬰兒，可喂其稀釋脫脂奶，即2份或3份奶加1份水（2：1或3：1），攝入量可與平時相等。

發熱孩子的飲食以流食爲主，如奶類、米糊、少油的葷湯等。孩子體溫下降，食慾好轉時，可改爲半流質，如蛋花粥、肉末菜粥、麪條或軟飯，並配一些易消化的菜餚如清蒸魚等。飲食以清淡、易消化爲原則，少量多餐。

孩子發熱伴有腹瀉、嘔吐，但症狀較輕時，家長可以讓其少量多次服用自制口服糖鹽水。配製比例即500毫升水或米湯中加一平匙糖和半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右小兒，4小時內可服500毫升。同時還可適當進食一些補充電解質的食物，比如柑橘、香蕉等水果（含鉀、鈉較多），奶類與豆漿等（含鈣豐富），米湯或麪食（含鎂較多）。症狀較重者，應暫時禁食，以減輕胃腸道負擔，同時應該去醫院打“吊針”，通過靜脈輸液補充體內水和電解質。腹瀉、嘔吐緩解後，可逐漸進流質食物如米湯、藕粉、過濾菜汁等。

發熱伴有咳嗽、多痰的小兒，由於不會咯痰，往往嚥到胃裏，劇烈咳嗽還會引起胃部不適。若進食過多，就容易出現嘔吐。因此，家長要特別注意，不宜讓孩子過量進食，宜吃易消化食物，少吃海鮮和過鹹或油膩的菜餚，以防引起過敏或刺激呼吸道，加重症狀。