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家庭聚餐 家常菜

欄目: 營養美食 / 發佈於: / 人氣:2.7W

家庭聚餐 家常菜,家常菜,是指家庭日常製作食用的菜餚。家常菜是中國菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎。家庭利用現有的調味品也可以炒製出來的菜餚。一起看看有哪些家庭聚餐 家常菜。

家庭聚餐 家常菜1

香菇菜心

材料:香菇、小油菜心

做法:菜心清洗乾淨。水中加少許鹽和油,燒開焯燙菜心。這樣焯過的蔬菜能保持很好的色澤,其他蔬菜也適用。菜心撈出過涼。挑選大小基本一致,表面光潔的香菇,去梗備用。鍋中放油,燒熱下香菇翻炒,炒到發軟。加適量開水燉煮。燒開後加耗油,糖,根據個人口味加鹽。轉小火燉至香菇入味,軟而不爛。取一長盤,小心將菜心擺盤。關火,一片片的在另一邊擺上香菇。將鍋中湯汁勾芡,澆在香菇上即可。

菠菜牛肉粥

材料:大米100g 、牛肉餡60g 、菠菜50g

做法:菠菜擇洗乾淨,放入滾水中略微汆燙,撈起瀝乾水分,切碎。大米淘洗乾淨。牛肉餡加入少許幹澱粉和鹽醃5分鐘。鍋中加入1500ml清水,大火燒開後倒入大米,沸騰後改用小火熬製60分鐘。 之後倒入菠菜碎、牛肉餡再煮滾後,加入剩餘的鹽、香蔥花和白胡椒粉調味即可。

花生排骨煲木瓜

材料:木瓜,排骨,花生,姜,蜜棗,鹽

做法:木瓜去皮去籽,切小塊備用。排骨洗淨飛水、花生若干、蜜棗2顆洗淨、姜切2片。以上材料放入砂鍋,一次性加足清水大火燒開,改小火煲2-3小時,出鍋前加鹽調味即可。

家庭聚餐 家常菜
  

紅棗綠豆燉排骨

材料:排骨350克,紅棗50克,綠豆50克,清水1200克,鹽5克,雞精3克,糖1克,姜10克

做法:將排骨斬件汆水,紅棗洗淨,薑切片,綠豆洗淨待用。洗淨鍋上火,放入清水丶排骨丶薑片丶綠豆丶紅棗,大火燒開轉中火煲45分鐘調味即成。

涼拌西瓜皮

材料:西瓜皮500g 、香菜1棵、朝天椒3個

做法:將深綠色的'外側瓜皮用刀削掉,內側的紅瓤片乾淨,再切成1cm粗、5cm長的小條。香菜洗淨,切碎。朝天椒切碎。在瓜條中調入鹽,混合均勻後醃製10分鐘,再用清水沖洗掉析出的苦水及鹽分,隨後擠幹水分待用。中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時將花椒放入,小火慢慢炸制3分鐘,製成花椒油並放涼。 在瓜條中調入朝天椒碎、香油、花椒油、蒜茸、香醋混合均勻,最後撒入香菜碎即可。

白灼菜心

材料:廣東菜心、紅椒1~2個(裝飾用)、蔥。調和油、蠔油1又1/2大勺、美極鮮味汁1大勺、高湯1/4杯、水澱粉、鹽少量、雞精。

做法:燒開半鍋水,加少量鹽和油,入菜心焯制1分鐘左右。將焯好的菜心整齊碼放在盤中,紅椒和蔥切絲待用。鍋內入油燒熱,放入適量蠔油和美極鮮味汁,加入紅椒絲和高湯煮至輕微沸騰,勾放少許水澱粉。將紅椒絲和蔥絲碼放在菜心上,將湯汁淋在菜心上即可。

上湯莧菜

材料:莧菜、皮蛋、鹹鴨蛋、紅辣椒、姜、蒜、鹽、雞精、胡椒粉、香油

做法;將莧菜摘洗乾淨,皮蛋、鹹鴨蛋分別切碎,紅辣椒、姜切成絲,蒜拍碎備用;坐鍋點火倒入油,待油熱後放入姜、蒜、紅辣椒絲、皮蛋、鹹鴨蛋大火翻炒,再放入莧菜翻炒片刻,倒入少許清水燒開,加入鹽、雞精、胡椒粉、香油調味出鍋即可。

家庭聚餐 家常菜2

【燉帶魚的家常做法】

1、帶魚洗淨切段。

2、入油鍋中煎一下盛出。

3、下入蔥薑蒜,乾紅椒爆香。

4、下入帶魚,調入適量醬油,食醋,白糖,料酒, 鹽,雞精,加入適量水,蓋上蓋子燉。

5、燉至湯汁收幹即可。

6、裝盤。

【香燜帶魚】

原料:帶魚、麪粉、生抽、蔥、姜、蒜、糖、鹽、米酒。

做法:

1、熱鍋熱油,放兩面拍了生粉的帶魚段;

2、每面各煎兩分鐘;

3、淋一點生抽、加蔥薑蒜、糖、鹽;

4、加米酒到剛剛沒過魚的量,加蓋中火燜;

5、汁收幹即可。果斷學起。

【老乾媽燒帶魚】

1)帶魚收拾乾淨切塊,加料酒、姜粉、花椒粉、鹽醃製半個小時。

2)蔥切段、薑切片、蒜、大料。

3)帶魚裹上雞蛋,入油鍋炸至兩面金黃。

4)料酒、醋、醬油、白糖調成碗汁。

5)鍋裏放油將蔥薑蒜、大料放入煸炒。

6)加帶魚,倒入料汁,加水。7)加老乾媽醬燉煮至收汁即可

【帶魚春筍湯】

1、帶魚切長條;鹹肉切薄片,春筍斜切片;

2、帶魚塊小火煎至兩面微黃;

3、起油鍋放蔥段蒜頭薑片微煸成金黃色;

家庭聚餐 家常菜 第2張
  

4、倒入鹹肉煸炒後加黃酒;

5、加入煎好的帶魚和春筍、黑木耳和紅椒;

6、倒入熱水,大火燒開後轉小火煮20分鐘左右,湯色呈奶白後下鹽調味即可。

【茄汁帶魚】

1、帶魚洗淨。

2、帶魚表面沾上一層蛋液。

3、油六成熱時,放入帶魚煎炸至兩面金黃。

4將番茄醬3大勺、白醋3大勺、糖2大勺、生抽1大勺、水澱粉少許放入碗中調勻。

4、鍋中留底油,爆香薑片、蒜片。

5、將調好的'茄汁倒入,加半碗水,煮沸。

6、關火放帶魚塊拌勻即可。

【山楂排骨】

1.排骨洗淨後焯水備用,山楂洗淨;

2.將排骨、山楂放入高壓鍋,加少量水、生抽、鹽,大火上氣後轉小火30分鐘,最後用大火收汁,灑蔥粒即可。

【金針菇牛肉卷】

1.肥牛片用燒烤醬醃一會;

2.金針菇洗淨備用;用醃好的肥牛裹上金針菇,平底鍋倒少許油逐個煎熟;將生抽,蒜末,耗油,少許糖,水,生粉調成汁;

3.起鍋熱油,把調好的汁入鍋燒沸,澆在牛肉捲上即可。

【玫瑰腐乳豬蹄】

1.豬蹄剁塊,在放了料酒的開水中焯一下,煮至出浮沫後撈出;

2.玫瑰腐乳加一大勺腐乳汁搗碎;起鍋熱油,放入豬蹄炒微黃,加入蔥姜、八角;

3.加少許料酒,倒入腐乳汁,加入老抽、鹽、冰糖,加沒過豬蹄還略多的開水;

4.小火燒至豬蹄軟糯,轉大火收汁,出鍋撒上蔥花即可。

家庭聚餐 家常菜3

糖醋雞翅

酸酸甜甜好味道,有西餐的風味。

材料:雞翅(500g)、姜(10g)、醋(20g)、白砂糖35g、鹽適量、醬油適量。

具體做法:

1、將雞翅切兩段,爲了美觀,也爲了能更好的浸入調料,可以在雞翅上打花刀。

2、加入生薑片、醬油、鹽,均勻醃製10分鐘左右。

3、鍋裏倒入少許油,把雞翅兩面煎到金黃。

4、之後在鍋里加入半小碗水,加糖、醋、少許鹽調味,大火把汁收一下。

5、最後剩的少許汁淋裹在雞翅上即可。

湖南小炒肉

主料:尖椒,五花肉,蒜。

做法:

1、選較香辣的青尖椒切滾刀片,豬豬帶肥前腿肉分肥瘦分別切片,蒜切片。

2、鍋熱較多的油,下蒜片、青椒片、肥肉片炒香,並不斷翻炒,直到青椒表面呈微微虎皮狀。加入肉片,調鹽、老抽、生抽、雞精,大火快炒出鍋。

注意要點:

1、青椒不能選太辣的,但一定要香;

2、不能用裏脊肉,前腿肉爲上選,這樣炒出來的肉片纔會口感滑嫩又不失嚼勁。

3、油寧多不寧少,肥肉可多放些。青椒等一定要多翻炒,炒得太短不夠香哦。

4、大火,動作要快!

補腦魚頭湯

主料:胖頭魚頭1個(約600克)、豆腐200克、枸杞20克調料:鹽、料酒、薑絲、蔥段、清湯(或水)各適量。

製作方法:

1、將胖頭魚頭去鱗和鰓,洗淨,剁成兩半或小塊;豆腐切成塊;枸杞用水泡透。

2、鍋中熱油爆香蔥段,再放入胖頭魚頭炒幾分鐘,加入料酒去腥,然後加入清湯(以沒過魚頭爲準)用小火煎燒,加入薑絲,用大火熬煮。熬煮至湯呈乳白色時,加入豆腐、構祀和鹽,繼續煮5分鐘即可食用。

家庭聚餐 家常菜 第3張
  

每家的'私房菜有一項必不可少的就是糖醋排骨,如果有人來吃飯,這道菜是必做的。

糖醋排骨

主料:豬小排1斤。

輔料:白糖8克;食鹽3克;醋1大勺;醬油1小勺;料酒1小勺;雞精少許;植物油15毫升。

做法:

1、最好要寸排,骨頭越細的那種越好,說明豬歲數比較小,肉嫩,而且小骨頭不壓分量。

2、處理好排骨,買小寸排最好,這次我用的是一半小寸排和有脆骨的那部分,脆骨很好吃。

3、鍋中倒入油,加入糖,炒糖色糖變色就要注意啦,別糊了。

4、倒入排骨微微炒一會,這樣黏度好。

5、倒入醋,可以按照自己口味多加一點,隨後醋還會蒸發。

6、加入料酒、鹽、雞精、醬油等上述調味料。

7、加入水,水量以沒過排骨爲準。煮開,撇去浮沫撇乾淨,然後就中火燉着,大概燉一個小時左右排骨纔會軟嫩。

8、到最後湯汁快收完了,要去看着,千萬別糊了,如果你喜歡有湯汁的,可以就這個狀態就吃了。