一、科學育兒有哪些方法
所謂衣食住行，首先就來講講育兒小知識中的衣。寶寶穿衣一定要選擇綿柔布料，而且款式要寬鬆，這樣纔不會勒着寶寶，影響到寶寶的正常發育，千萬不能圖省事，穿高腰的鬆緊褲，這對寶寶呼吸道的影響是非常大的。育兒小知識的穿講究一定要根據環境來變化，天冷加衣，天然減衣。即使是感冒了，也不能捂熱，捂熱是傳統的一個誤點，對寶寶的健康尤爲不利，年輕媽媽可不要繼承這種育兒小知識哦！
接下來說育兒小知識中衣食住行的食，民以食爲天，沒有健康的食物就會影響寶寶的正常發育。隨着寶寶逐漸長大，就需要適當的添加輔食了，不能只一味的依賴奶粉，輔食的添加講究順序，先是流食，然後纔是正常的吞嚥食物。寶寶的成長過程中，食物一定要有營養，像各種湯類就是一個不錯的選擇，味道鮮美，還營養豐富。育兒小知識中的食還需要清淡爲宜，不然會影響到寶寶味蕾的發育。
再來說說育兒小知識中的住，寶寶由於抵抗力和免疫系統都還沒有發育完善，因此住的環境一定要通風乾淨，不然細菌感染，很容易就會有個頭疼腦熱，感冒發燒。而且隨着逐漸長大，就應該和父母分牀而眠，較小的時候可以分牀在同一房間，這樣可以照顧到寶寶的安全，但在寶寶更大的時候就應該分房而眠了，這對寶寶獨立性的培養相當重要。（PS:不要特意把寶寶放在完全安靜的房間中，這樣反而會影響寶寶的睡眠質量）
最後是育兒小知識中的行，寶寶的行依賴於父母的行，因此父母一定要經常把寶寶帶出屋外，呼吸新鮮空氣，只有不僅能夠防止病菌的入侵，還能滿足寶寶對這個新奇世界的好奇感。寶寶在7個月的時候就會學習爬行，父母一定要在旁輔助，摔得越多，學習的越快。更要經常帶寶寶到外面曬曬太陽，每天2小時爲宜，這樣可以幫助骨骼的成長，致力寶寶成長更加健康。
二、孩子表現反常要特別注意
小孩子發燒感冒或生病之前，都有先兆，一般及時處理，多喝點熱水，蓋上被子，平躺休息，就會轉危爲安，或是減輕症狀。像霜打了的花一樣，耷拉了，不愛說話了，或是莫名的煩躁不安，耍賴，都是身體不適的語言。這些小孩子不會表達，可是大人得從他們的身體語言裏看出來。還有，判斷孩子發燒是因爲玩大發了，還是真的生病了，也可以從是否“蔫了”來判斷，要是沒事兒，孩子不難受，他就該玩玩，該吃吃，沒個不高興的。這個尺子，來判斷幼兒急疹，最有效。
喝水尤爲重要
都說孩子水靈靈的，惹人喜愛，那還真是的，因爲孩子含水比成人多，大約75%都是水！而且孩子體積總量小，要是缺一點兒水，也是不小的百分比了。所以，一般孩子生病，缺水是一個重要原因，就是說，孩子在該喝水的時候，沒有及時喝上水。一般早晨起來，孩子要喝些溫水，喝點稀的，上午還要吃水果，白天出去玩，也要隨身帶着水，最多隔半個小時就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水，小孩子膀胱小，喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個小時要喝水，這樣可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。
三、哄睡覺前注意觀察孩子的幾個關鍵地方
1.眼角：如果眼角有眼屎出現，說明孩子有肝火了，這時的孩子往往容易發脾氣，不聽話。可以給孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
2.舌頭：小孩子的舌頭、舌邊若是發紅，說明有心火了。這時的孩子通常白天愛口渴，晚上愛折騰，睡不好覺。祛心火的食物有很多，比如：趕上夏天，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。
3.嘴角：仔細觀察，有些孩子經常口角有“白茬兒”，是口乾引起的，說明有了脾火。可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水，或是買來楊桃，給孩子吃。要是口舌生瘡、舌苔發黃，厚膩，那就趕緊給孩子吃點至保定之類的小中藥，趕快把火滅了，否則，孩子很快就會給你顏色看看。
4.肛門：小孩子的肛門正常時是粉紅色的，腸內有熱時，就會呈現紅色，顏色越深，說明體內火越大。一旦發現是紅色，就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點淡竹葉水、淡藤茶什麼的。一般用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了。總之，一定是孩子喜歡的，能接受的，但不要太寒性的食物。這時，一定記住不要讓孩子吃的過飽，尤其是熱量高的食物，儘量不吃，快餐更是要絕對禁止。
5.大便：每次孩子大便時，家長都應觀察孩子，是否便得輕鬆，順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很費力才便出來，大便又不是軟黃便，同時還有口臭，那就是有胃火了。儘量給孩子空空胃，少吃點，喝點小米粥、百合粥，荸薺煮水或榨汁，都可以除胃火。
6.手心：經常牽着孩子小手時，就摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的，潮潮的，那就放心了。如果是乾熱乾熱的，晚上還出汗，那就是有虛火了。這樣的孩子，體質弱，還不能用寒性大的食物，傷着了，反而更難辦。給他捏捏積，搓搓腳心，是個不錯的辦法。一般七八歲以內的孩子，是不需要用藥的，只需小兒推拿就可解決問題。
四、如何去除寶寶衣服的污漬
1、蛋黃：冷水浸泡1小時後正常洗滌。如果寶寶在吃雞蛋時，不小心把蛋黃弄到衣服上，那麼洗滌時可以把衣服浸泡在冷水中，不要攪拌，過1個小時以後，就可以按照正常方法洗滌了。
2 、果汁或巧克力、醬油：用蘇打水浸泡，手搓消除污跡，再正常洗滌。如果寶寶在吃西瓜汁、西紅柿或草莓等水果時，果汁滴下來沾到衣服上，或者衣服上有巧克力污跡時，可以用蘇打水浸一段時間後，再用手搓，直到消除污跡，再按正常的方法洗滌。步驟閱讀
3 、奶漬：冷水洗滌再用加酶洗衣粉洗滌。衣服上沾了奶漬，可以先用冷水洗滌，然後用加酶洗衣粉洗滌便可除去。
4 、嘔出物：擦去嘔出物漂洗時用加酶洗衣粉洗滌。有時寶寶吃東西時，有可能因爲不好吃或呼吸不暢而嘔出食物把衣服弄髒，遇到這種情況，可以先擦去嘔出物，然後漂洗時用加酶洗衣粉洗滌就可以了。
5 、草漬圓珠筆印：用紗布沾75%以上酒精擦洗再肥皂搓。帶寶寶去公園玩，寶寶喜歡在草地翻跟頭、打滾，弄髒的衣服也在所難免。許多母親認爲草漬很難洗淨，就不讓孩子按自己的方式玩。其實，衣服上有草漬，如果正常的洗滌方式不見效，可以用紗布沾點酒精擦洗。
雅秀範
