秋季脫髮的原因：進入秋季以後，很多人都會發現自己掉了很多的頭髮，頭髮掉落的原因有有很多，比如說頭髮乾燥。如果頭髮是細微的掉落的話，是不會對我們的生活產生影響的，但是如果掉落厲害的話，便會對我們的形象產生不太好的影響。那麼應該怎麼辦呢？吃什麼食物對頭髮好呢？一下關於脫髮的知識！
1、休止期脫髮
懷孕、大手術、大幅度減肥、心理重壓等後6周至3個月可能會出現休止期脫髮。最嚴重時，洗頭、做頭髮或梳頭時可能會大把掉髮。休止期脫髮也可能是抗抑鬱藥、β受體阻斷劑、非類固醇抗炎藥等藥物副作用之一。建議：如果脫髮爲藥物所致，則應減少藥物劑量或者換藥，如果壓力導致脫髮，則應儘量減少焦慮。
2、遺傳性脫髮
也稱“雄激素遺傳性脫髮”，是最常見的脫髮病因。紐約蒙特菲奧裏醫學中心皮膚病學專家帕米拉·加庫波威茨教授表示，遺傳性脫髮可能從20歲就已開始。脫髮基因可能會來自父親或母親，如果雙親都脫髮，子女脫髮危險就更大。建議：每天兩次用米諾地爾塗抹頭皮，女性患者劑量應小些，孕期和哺乳期禁用該藥。男性患者也可口服非那雄胺。
3、甲狀腺機能減退
美國查爾斯德魯醫科大學西奧多·弗雷德曼教授表示，甲狀腺機能減退（甲減）不僅會導致體重莫名增加、疲勞、便祕、抑鬱及注意力不集中，而且會導致頭髮、指甲和皮膚變脆更易折斷。甲減在女性（尤其是50歲以上）中更爲常見。建議：通過治療甲減，可有效緩解脫髮。
4、缺鐵性貧血
缺鐵性貧血主要症狀包括：極度疲勞、乏力、皮膚蒼白、頭痛、注意力不集中、手腳發冷和脫髮。通過血液檢查可診斷缺鐵性貧血。建議：亞特蘭大婦科專家麗薩·弗斯科表示，多吃牛肉、豬肉、魚、綠葉蔬菜、強化麥片和豆類等富鐵食物，同時吃富含維生素C的食物有助於促進身體對鐵的吸收。女性每天需要18毫克鐵（絕經後爲8毫克）。服用鐵類補劑前應徵求醫生建議。
5、頭皮疾病及真菌感染
頭皮脂溢性皮炎容易導致頭皮屑增多，自體免疫疾病銀屑病也會導致脫髮，真菌感染會導致頭皮癬，這些都會增加脫髮危險。建議：積極治療原發病，有助緩解脫髮。
6、紅斑狼瘡
狼瘡是一種慢性自體免疫性疾病，常見症狀包括：極度疲勞、頭痛、口腔潰瘍和關節疼痛腫脹、發燒、手腳及眼睛周圍腫脹、胸痛和貧血等。華盛頓醫院風溼病科專家亞瑟·溫斯頓教授表示，很多狼瘡患者還會出現脫髮或大片掉髮。建議：如果脫髮伴有關節疼痛、疲勞等狼瘡症狀，那麼應儘早看皮膚科醫生，通常局部藥物治療效果較好。
7、斑禿
斑禿俗稱“鬼剃頭”，是一種驟然發生的侷限性斑片狀脫髮。建議：發生斑禿應查鐵和激素水平。病損內注射皮質類固醇激素可治療斑禿，一些患者使用米諾地爾也管用。另外，患者減輕壓力也非常重要。
8、洗燙染過頻
頭髮梳洗燙染過頻也容易損害發質及髮根。染髮、吹染和燙髮等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭髮易斷易脫。建議：做頭髮不宜過頻，溫度不宜太高，吹頭髮時應使用吹風機低檔位。染髮更不能太頻繁，否則接觸太多的化學品，頭髮髮質及發囊都會受損，增加脫髮危險。
雅秀範
