女性在哺乳期越來越胖的原因

1.哺乳期營養過剩，哺乳期的女性爲了給寶寶充足的奶水會攝入大量的營養，因此就導致了身體變得越來越胖。

2.產後運動太少，女性在產後忙於照顧寶寶，而忽略了減脂運動，這樣就造成了女性在哺乳期變得越來越胖。

3.產後休息不足，女性生產過後一定要好好休息，只有休息好身體健康，才能夠使得身體儘快的恢復健康，瘦下去纔會比較容易。

4.沒有母乳餵養，產後的女性如果能夠母乳餵養，那麼就可以促進子宮收縮，使得寶媽的身體儘快的恢復，更加有利於脂肪的代謝。