擡頭紋，很大一部分是因爲工作壓力大，生活習慣不良而出現的，然而這些擡頭紋的出現讓人看起來老氣橫生，非常顯老態。究竟該如何去除煩人的擡頭紋呢？
擡頭紋形成原因
1、當身體在大量的脫水的情況下，皮膚張力很失去彈性，這時前額會出現擡頭紋。
2、營養不良也是造成擡頭紋的原因之一，當人們缺乏營養，身體過於消瘦時，皮下脂肪大減少，皮膚凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、皮膚鬆弛，前額較容易出現擡頭紋。
3、不良生活習慣、經常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭，久之擡頭紋增多，還有的人洗臉方式不正確，忽略了人體的面部生理結構，也會導致擡頭紋的出現。
擡頭紋重怎麼辦
1、多補充水分。擡頭紋的出現也是因爲水分缺少所導致的，因此每天至少得喝兩千毫升的水，最少差不多爲一千五百毫升，補充足夠的水才能更好的解決擡頭紋。
2、改掉皺眉頭、表情誇張的面部表情。皺眉頭會導致擡頭紋加重，同時也包括一些誇張的面部表情。所以愛做誇張表情的擡頭紋一定要戒掉，說不定就會慢慢恢復了。
3、保持每天的營養平衡。擡頭紋的出現和營養不良是有聯繫的，長時間只吃單方面營養的食物並不能更好的補充體內所需的營養，所以一定要均衡飲食才能改善擡頭紋。
4、用精油在臉上按摩。精油能夠促進皮膚的吸收，保持皮膚的水嫩，這樣就能預防擡頭紋的產生，就算有擡頭紋的也可以照此做，同樣能淡化擡頭紋。
5、多吃維生素C類的食物。因爲維生素C能夠及時的補充營養物質，同時起到美容的作用，所以對擡頭紋就有治療的效果。
雅秀範
