白領女性易患孕前恐懼症的原因
懷孕會使身材和容貌發生變化。事實證明，只要產前、產後堅持認真鍛鍊的年輕女性，體形很容易恢復原狀的，有些女性懷孕後的容貌反而比以前更加姣好。
害怕分娩生產時的疼痛。分娩時的疼痛只是暫時的，只要與醫生密切配合，就會減輕痛苦，順利分娩。
擔心自己沒能力帶好孩子誰也無法做到成爲一個完美的母親。
白領女性緩解孕前恐懼症的方法
產後身材恢復有辦法。有些女性擔心懷孕生產後，身材會改變，身體會不如從前。其實如今隨着醫學的發展，醫療服務水平的提高，對於女性產後恢復已經有了非常成熟完備的系列方法方案，只要科學保健，生完小孩的女性一樣可以保持健康的身體和完美的身材，還會更增加成熟女性的韻味。
孕前做好充分準備。此外，現代人到了應該懷孕生產的年齡，很多人會注意通過書本、網絡吸收一些知識，這一點很好。但是，專家表示因爲這樣吸收的知識不繫統，缺乏針對性，所以容易一知半解，甚至誤解。對此，專家建議，準備懷孕和已經懷孕的女性還可以去孕婦學校等進行系統的學習和訓練。
家人對“恐孕”女性要給與理解。對於有懷孕恐懼症的女性，家人不能一味指責，而是要理解她們心中的恐慌，給她們以科學的指導，給她們更多的機會了解懷孕生產什麼是可能發生的，什麼是可以避免的。
有孕前恐懼症女性，需要自己克服心中的恐懼，此外家人也要從旁協助，爲創造新的生命一起努力。
懷孕是一件美好的事情，白領女性要學會緩解孕前恐懼症哦。
雅秀範
