食療的精選

孕期感冒怎麼辦？對於孕婦來說感冒是很不適合吃藥的，因爲很多藥物對胎兒都有不好的影響，最好通過其他方法如：增強免疫力抵抗過去，或者食療治感冒也不錯，如果一定要使用藥物的話，一定要先諮詢醫...

孕婦咳嗽有痰吃什麼好得快？孕婦最怕生病打針吃藥。懷孕期間最怕身體出什麼問題，咳嗽有痰是最常見的疾病之一，孕婦咳嗽有痰了需要治療，一般情況建議食療法，那麼，孕婦咳嗽有痰吃什麼好呢？孕婦咳...

隔離損害隨時護顏臉色不佳，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以及肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，爲嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。很多女孩...

中藥美容的歷史源遠流長，美容美髮的中藥品種很多，其中很多已被現代醫學證實確有很好的功效。枸杞子可防止脫髮，使頭髮烏黑髮亮，同時對缺乏維生素及微量元素而引起的黃髮、白髮、面色無華、...

肝炎的早期症狀有哪些？肝炎是怎麼引起的？中國是肝炎患者數量最大的國家，預防肝炎已經成了國家乃至個人必須做的一件事，肝炎的早期症及表現有哪些？面一起來看看肝炎的早期症狀，做好疾病防治很...

孕婦感冒普通療法治療孕婦感冒，有很多方法。除了使用藥物外，孕婦也可以用一些普通的方法來緩解症狀。雖然未必能立馬見效，但堅持下來，症狀就會緩解。1、感冒初起時，孕婦會感到咽喉不適，比如...

秋分的到來，就是秋天的開始。農諺說：一場秋雨一場寒，白露秋分夜，一夜冷一夜。八月雁門開，雁兒腳下帶霜來，東北地區降溫早的年分，秋分見霜已不足爲奇。秋分到來之後，天氣會越來越冷，因此一定要注...

【肝火旺吃什麼好】有很多女性朋友肝火旺，脾氣易燥易怒，其實女人肝火旺可以通過食物來改善喔。下面要給大家分享的內容是：女人肝火旺吃什麼好這5款食物可降肝火，一起來看下吧！肝火旺吃什麼...

秋冬是美白的好時機，夏季過後皮膚被曬得黑黑的，想要全身皮膚白回來，試試下面這些美白小竅門吧！只要掌握了正確有效的全身美白技巧，全身白白嫩嫩不是夢！全身美白——泡牛奶浴喝牛奶...

告別春天，夏日伊始，萬物繁茂，轉眼夏至節氣又快到來。明人《蓮生八戕》一書中寫有：孟夏之日，天地始交，萬物並秀。新的時節養生達人又該吃什麼了呢?1.鴨蛋補夏俗傳，立夏吃蛋，叫做補夏，使人在夏天...

準媽媽護膚有訣竅，推薦食療防曬。4月是榆林沙塵天氣的多發時段，乍暖還寒。由此，也給一些準媽媽們帶來諸多美麗困惑，孕期肌膚本來就敏感，各種肌膚問題就像一顆定時炸彈，隨時隨地都有可能被引...

天麻芸豆蜊湯材料：主料：天麻10克、芸豆200克、蛤蜊400克。調料：雞湯400克、姜1小塊、鹽2克。做法：1、芸豆洗淨切段備用。2、芸豆、雞湯、清水，入湯煲煮沸。3、轉文火煲20分鐘。4、加入蛤蜊，...

生活中不少朋友都有磨牙的困擾，對於這一現象有很多不同的健康說法。中醫認爲要想徹底改善磨牙問題，要依據自身症狀和成因的不同進行對症下藥才最有效！什麼是磨牙？磨牙指的是入睡後，人體上下...

皮膚乾燥如何改善？乾燥的秋冬季節皮膚保養不好很容易起皮，特別對於經常坐辦公室的人來說，電腦輻射所造成的皮膚乾燥如何改善？除了日常的護膚之外，小編爲你分享針對電腦一族的食療方法，改善你...

1號護髮大餐：堅果堅果中富含油酸、維生素E、蛋白質等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮，同時對改善頭髮枯黃分叉有顯著作用。2號護髮大餐：海魚海魚中富含豐富...

1、內臟脂肪典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。食物解決方案：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼...

如何補腎養腎食療方法：養腎從6點下手（圖）腎臟是我們身體重要的器官，俗話說，腎好身體就好！那麼8個信號說明腎臟病了，如何補腎養腎食療方法？腎臟出問題了對人的影響是很大的，尤其是精力不足、食慾...

風寒感冒吃什麼藥，風寒感冒食療方法：風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。其症狀爲渾身痠痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。那麼風寒感冒吃什麼藥呢？讓我們一起來看看吧。風寒感冒吃什...

七款美容養顏湯做法：美容養顏湯1、薏仁紅豆粥功效：有助養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫；薏仁可健脾利水，清熱排膿。配方：生薏仁20克，紅豆30克Tip：將生薏仁20克、紅豆30克...

圓白菜(注：上海人稱捲心菜或者大頭菜)除了營養豐富、味道鮮美外，還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面：NO.1圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-...

食療補腎小偏方，補腎，當然不僅是男人們的事情，女人同樣需要補腎。那麼到底要怎樣補腎最好呢?經中醫推薦，當然是通過食療和物理保健進行補腎，如泡腳補腎、飲食補腎等。今天小編就蒐羅了食療...

1、胃疼的食療方法（1)老薑、紅糖，將生薑搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。功效：溫中散寒。（2)蜂蜜、紅糖適量、紅花。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經...

一、什麼是風熱感冒有些準媽媽們可能不懂的區分什麼是風熱感冒，什麼是風寒感冒。其實，因爲春季多風，氣候轉溫，所以在春季，患上風熱感冒的偏多。患上風熱感冒後，往往會伴隨着發熱、頭脹痛、咽...

杏仁粥準備新鮮的杏仁，將杏仁的外皮去除趕緊，之後加入加入少許粳米，再放入鍋中熬煮，先用大火煮開，再用小火慢慢熬爛。杏仁能夠緩解孕婦的咳嗽問題。建議孕婦每天服用兩次，可以作爲正餐食用。...

營養膳食與食療保健，冬令進補是養生的一大熱門，全國各地、大江南北的人們都熱衷於此。十里不同風,百里不同俗，進補最重要的也是因地制宜，根據自己地區的環境、氣候特點來有效進補。下面就...