那個MM不希望自己擁有好身材,爲此MM們是想盡辦法減肥,吃藥有副作用,運動堅持不下來。想輕鬆瘦身,這些口碑最好的減肥茶不容錯過,小編爲大家帶來8款口碑最好的減肥茶,減肥效果超棒的,你不妨也試試吧!
1.海帶減肥茶
原料:海帶節20個、話梅3個、枸杞20粒
製作方法:將上述原料洗淨後與400毫升沸水一起放入鍋中,煎煮10分鐘即成。可飲湯汁,食原料。
功效:此茶具有預防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效。
2.雙花減肥茶
原料:菊花、金銀花、山楂各15克
製作方法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮半小時即成。
功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用於治療眩暈、緩解咽喉疼痛、也常被用來防治高血壓、高血脂症、冠心症等病症。
3.健脾減肥茶
原料:桔皮10克、荷葉15克、炒山楂、生麥芽各3克。
製作方法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,用小火煎煮20分鐘即成。
功效:此茶具有強健脾臟、降脂減肥的功效。
4.何女減肥茶
原料:何首烏10克、荷葉15克、女貞子5克
製作方法:將上述原料與500毫升的沸水沖泡後,即可飲用。
功效:此茶具有降血脂、瘦身的功效。
5.玉米鬚減肥茶
原料:玉米鬚50克
製作方法:將玉米鬚與適量的沸水一起放入鍋中,用小火煮20分鐘即成。
功效:此茶具有去水腫、降血脂、利尿、減肥的功效,也可用於防治慢性腎炎。
6.山楂荷葉消脂茶
原料:山楂15克、荷葉12克
製作方法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,滾煮5分鐘即成。
功效:此茶可降低血脂,防治高血壓和肥胖症。
7.六月雪美顏減肥茶
原料:六月雪烏梅、甘草各3克、菊花5克、枸杞10粒
製作方法:將上述材料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮20分鐘即成。
功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,經常飲用此茶,可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。
8.冬瓜羅漢美聲減肥茶
原料:連皮冬瓜一小塊,羅漢果半顆
製作方法:將冬瓜洗淨去籽後,與500毫升沸水一起放入鍋中,燉煮至冬瓜軟爛時,放入羅漢果,再燉煮兩分鐘即成。
功效:此茶具有清血、瘦身、利尿、消腫、美腿、化痰、潤肺、明嗓的功效。
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1.海帶減肥茶
原料:海帶節20個、話梅3個、枸杞20粒
製作方法:將上述原料洗淨後與400毫升沸水一起放入鍋中,煎煮10分鐘即成。可飲湯汁,食原料。
功效:此茶具有預防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效。
2.雙花減肥茶
原料:菊花、金銀花、山楂各15克
製作方法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,煎煮半小時即成。
功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用於治療眩暈、緩解咽喉疼痛、也常被用來防治高血壓、高血脂症、冠心症等病症。