肚子上的贅肉怎麼減：6步按摩手法輕鬆瘦肚子

【肚子上的贅肉怎麼減】對於經常久坐辦公室又不愛運動的妹紙來說，肚子上的贅肉不忍直視，好看時裝的衣服怎麼能襯的起來，別急，小編爲你推薦一個簡單的按摩瘦肚子手法，讓你輕鬆減掉肚子上的贅肉，好看衣服再也不是隻能看看的遺憾了。

肚子上的贅肉怎麼減：6步按摩手法輕鬆瘦肚子

瘦肚子按摩手法

第一步：從腰後面開始，將贅肉往肚臍方向聚攏搓揉。

第二步：拇指與食指分開，用虎口處搓揉兩側贅肉。

第三步：一隻手趕肉，一隻手順勢搓揉肚子，然後換邊進行。

第四步：雙手交叉相握，由上而下搓揉肚子。

第五步：圍繞肚臍畫8字型搓揉。

第六步：雙手交叉圍繞肚臍做畫圈運動。