1小小郵遞員
訓練走、跑交替和變速能力
準備工作
三種顏色信封，粉筆
遊戲玩法
1、媽媽製作白、綠、藍三種顏色的信封，在地上畫一個大圓圈，寶寶站在圓圈上，媽媽站在圓中間。
2、活動時，當媽媽舉白信封，寶寶喊“嘀嘀”，模仿駕駛汽車動作快步前行；
3、媽媽舉起綠信封，寶寶喊“咔嚓，咔嚓”，雙手屈肘在體側前後繞環模仿火車慢跑；
4、媽媽舉起藍信封，寶寶喊“轟——”雙手側平舉模仿飛機快速跑；
5、媽媽說：“信送到了！”寶寶則慢慢停下來；
6、媽媽可以變換各種信封，讓寶寶從快跑—慢跑—快走，也可以是從慢跑—快走—快跑，做各種變速能力。
2走線
敏捷和平衡
遊戲玩法
媽媽在室外的空地上寫一個大大的“田”字，讓寶寶在筆畫線上跑動，寶寶跑動時，媽媽應在線上追和堵，要求寶寶一定要踏線跑動。
媽媽應根據寶寶跑動的速度調整自己的追堵速度。
3往返跑
速度和耐力
遊戲玩法
選擇林中的空地，讓寶寶自由地滾爬、奔跑、追逐。
讓寶寶選擇一棵大樹，以此爲終點，跑過去，摸一下大樹，再跑回來。媽媽和寶寶比賽，一起跑過去，看誰先跑回來。
4美麗的樹葉
認識樹葉
準備工作
膠水、樹葉
遊戲方法
1、帶寶寶去戶外撿樹葉，引導寶寶撿顏色、形狀不一樣的樹葉。
2、一邊撿一邊和寶寶欣賞樹葉的色彩和形狀，讓寶寶用手指輕輕地觸摸光滑的或有鋸齒的樹葉邊緣，或用自己的手與不同的樹葉比比大小，並讓他說出直觀的感覺。
3、把樹葉裝到袋子裏帶回家，用布擦洗乾淨。
4、媽媽與寶寶一起來對樹葉做大小、顏色的分類。
5、媽媽在白紙上畫一個大樹幹，和寶寶一起給樹幹貼上樹葉。
6、媽媽再教寶寶用大拇指和食指合作，將大樹葉撕成許多小樹葉，然後將小樹葉一張一張地蘸上糨糊，貼在樹幹上。
7、也可讓寶寶挑出一些好看的樹葉，把它壓在鏡框裏，媽媽寫上葉子名稱、收集日期、收集人名字等。
5賣羊肉串
小手更靈巧
遊戲玩法
媽媽領着寶寶到戶外走一走，引導寶寶觀察樹葉飄落的景象，教寶寶認識各種樹葉。
讓寶寶踩一踩樹葉，再讓寶寶撿起樹葉，用一根樹枝串起來，像羊肉串一樣玩遊戲。
6捉蟲子旅行
認識昆蟲
準備工作
帶蓋的乾淨小罐、鑷子、夾子、手套
遊戲玩法
帶寶寶去公園或樹林裏，帶上小罐子、鑷子、夾子等工具，一邊走一邊找蟲子，尤其是在石頭底下，如螞蟻、蜘蛛、蚯蚓、蝸牛等。
用鑷子、夾子或用手指及手套輕輕夾起，放入帶蓋的罐中。教寶寶認識那些能叮咬或蜇人的昆蟲，並幫助寶寶識別無害的昆蟲。
7平衡木
遊戲目的
走平衡木，對寶寶來說不僅僅是身體的運動，還能促進寶寶大腦、小腦的發育和四肢的協調。
遊戲玩法
在正規的平衡木上練習，或以身邊是東西代替，像馬路牙子、花壇的邊等等。
做此訓練應循序漸進，比如應先走寬些的，熟練了以後改走窄一些的；最初兩腳交替走，慢慢地要求寶寶腳跟對腳尖，而後要求寶寶兩手側平舉，進一步讓寶寶手上託點東西———託兩杯水，力爭水不灑出來或頭上頂點東西而不掉下來，到終點後取下附加物，雙腳跳下。
小提示
寶寶能走穩路，就可做這項運動。最初可牽着寶寶一隻手，大一點後讓他獨立完成。往往，兩歲半的寶寶在稍寬的平衡木上就能走得很好了，但此時還不能做附加動作。
平衡木或替代物不宜過高，一般離地面一尺左右，最高不超過50公分；初學者選擇的平衡木寬度最好不小於15公分。
一歲多的小寶寶走到終點時，需要爸爸媽媽抱下來，寶寶自己跳下容易造成腿腳挫傷。
8尋找小螞蟻
熱愛探索
遊戲玩法
帶寶寶到戶外，尋找螞蟻，可以帶一個放大鏡，讓寶寶看螞蟻身體構造、走動路線，並進一步瞭解螞蟻的生活情形。
父母需讓寶寶在安全的狀態下活動，並指導寶寶什麼是危險的行爲、什麼行爲影響自然環境生態，建立寶寶尊重自然、愛護自然的觀念。
雅秀範
