由於夏季天氣炎熱，多數人都會有食慾不振、胃口變差的情況。小寶寶也會有這樣的問題哦，平時乖乖喝奶的寶寶拒絕喝奶，輔食也不太熱衷了。可是不好好吃怎麼長身體呢，這可愁壞了爸爸媽媽們了。怎麼樣才能刺激寶寶食慾，使得他們胃口大開，身體壯壯呢?一起來看看有用的夏日開胃小技巧吧!
寶寶不愛吃飯 聽聽媽媽怎麼說
@潘家大小姐：寶寶已經連續幾天不吃輔食了，只吃母乳。每次想喂她，嘴巴都緊閉。不知道是否和天熱有關?真是愁人啊?
@Ray睿軒：今年深圳的夏天來得比較晚，寶寶的食慾也是突然變得沒那麼好，除了依然喜歡吃米糊糊外，感覺有點進入厭奶期，整天就是含着自己的小手不鬆口。
@愛-寶寶-肖肖：寶寶到夏天了不吃奶，是不是小孩都這樣?
@瑤瑤的大寶貝：夏天好可怕，原本無奶不歡的大寶貝，居然抗拒起喝奶了，每次見到奶瓶都扭頭，小手使勁的撥撥撥，愁死當媽的了。
小寶寶胃口不佳 試試這些方法
1.飲食保持清淡
高溫天氣下，人體消化道中的消化酶分泌也會有所減少，食物消化能力減弱。夏天，孩子們會本能地拒絕油膩葷腥的食物，媽媽們在準備食物的時候儘量採用蒸、燉等容易消化的方式取代炸、炒，還可以做一些爽口的涼菜，在烹調的時候加一些醋來開胃。另外，在食物的量上可以選擇少量多餐，正餐之間來一碟點心比一頓吃太飽來得更健康。
2.爬爬走走動起來
運動量大了，身體就需要更多的能量，孩子也就產生了飢餓感。1歲以內的寶寶，已經逐步掌握爬行、走路這些大動作了。不妨在平時多鼓勵寶寶動起來，翻身、爬行、走路，都能消耗寶寶的體力，使他們更快產生飢餓感，增強對食物的需求。這個時候，孩子往往都會比平常更愛喝奶吃輔食，也不再挑挑撿撿了。
3.巧妙補充水分
但是夏天寶寶出汗多水分蒸發快，不及時補充水分，容易造成寶寶虛脫的問題。但是不少媽媽都反映，現在很多寶寶都有不愛喝水的共性，那麼要如何給寶寶補水呢?媽媽們可以變換方式給寶寶喂水，例如用不同的水瓶或者換其他奶嘴，又或者用勺子給寶寶喂水。若寶寶實在抗拒白開水，不妨準備綠豆湯、新鮮果汁等補充水份。需要注意的是，儘量少給寶寶喝些含糖量高的飲料，尤其是冰鎮飲料，一冷一熱寶寶容易感冒，喝多了還會反酸，影響孩子食慾。
4.注意營養搭配
寶寶夏季食慾下降，更要注意營養的補充。平日裏要注意飲食均衡，食物種類多樣，尤其是富含纖維素的新鮮瓜果，多吃能預防寶寶便祕。 寶寶正處在成長髮育的時期，需要充足的營養，即使在炎熱的夏天也不能忽視了寶寶的營養問題。寶寶不愛吃飯，媽媽可不能放任不管，只要方法用對了，寶寶自然能健康快樂地成長。
5.保證睡眠
寶寶睡得好胃口才棒棒哦!夏日炎炎，寶寶睡覺容時容易出汗，翻來覆去影響睡眠質量。媽媽們不妨給寶寶換上吸汗透氣睡衣，空調開至舒適的溫度，讓寶寶舒適進入夢鄉。尤其要注意，睡前不可和寶寶玩得太瘋，睡前興奮過度，不利於寶寶安然入睡。睡眠質量高的寶寶，白天才有胃口吃更多的食物。
由於夏季天氣炎熱，多數人都會有食慾不振、胃口變差的情況。小寶寶也會有這樣的問題哦，平時乖乖喝奶的寶寶拒絕喝奶，輔食也不太熱衷了。可是不好好吃怎麼長身體呢，這可愁壞了爸爸媽媽們了。怎麼樣才能刺激寶寶食慾，使得他們胃口大開，身體壯壯呢?一起來看看有用的夏日開胃小技巧吧!
寶寶不愛吃飯 聽聽媽媽怎麼說
@潘家大小姐：寶寶已經連續幾天不吃輔食了，只吃母乳。每次想喂她，嘴巴都緊閉。不知道是否和天熱有關?真是愁人啊?
@Ray睿軒：今年深圳的夏天來得比較晚，寶寶的食慾也是突然變得沒那麼好，除了依然喜歡吃米糊糊外，感覺有點進入厭奶期，整天就是含着自己的小手不鬆口。
@愛-寶寶-肖肖：寶寶到夏天了不吃奶，是不是小孩都這樣?
@瑤瑤的大寶貝：夏天好可怕，原本無奶不歡的大寶貝，居然抗拒起喝奶了，每次見到奶瓶都扭頭，小手使勁的撥撥撥，愁死當媽的了。
雅秀範
