一個月來兩次月經：正常嗎還是有什麼狀況

一個月來兩次月經：正常嗎還是有什麼狀況

一個月來兩次月經是怎麼回事。爲什麼會一個月來兩次月經？如果是經期完了之後10天突然有出血，這是處於月經中期，是排卵期出血，排卵期出血是正常現象，是由於卵泡破裂，雌激素驟然降低引起子宮內膜突破性出血，一般出血時間3-5天之內，就會自止。如果偶爾一次的話不需要處理，但是如果常期都是一個月來兩次月經的話，那麼就要進行治療了。

許多往往沒意識到的不良習慣，都可能是導致月經失調的罪魁禍禍首。

1、貪涼：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。

2、壓力：正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。

4、便祕：直腸內大便過度充盈後，子宮頸會被向前推移，子宮體則向後傾斜。如果長時間反覆發生子宮後傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，並失去彈性。若子宮長久保持在後傾位置，就會發生腰痛、月經紊亂。

5、爲什麼會一個月來兩次月經？濫用藥：濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙。

6、排卵期也會出血。如果是在月經週期的中間時段出血，可能會是排卵期出血，由於卵泡破裂，雌激素驟然降低引起子宮內膜突破性出血，通常2、3天左右就會停止，若只是偶爾一次的話，可不做處理，經常有這種情況建議就醫檢查看看。

7、功能性子宮出血。通常可表現爲月經週期不規律，經量過多，不規則性月經過多，月經中期出血等等症狀，育齡女性若經常會出現一個月來兩次月經的現象，可考慮是黃體功能障礙。

8、可能是有炎症。有些女性在房事後會有出血，多爲接觸性出血，一般與陰道炎、宮頸炎、粘膜下肌瘤等婦科疾病有關，除了出血外，還可能會有腹痛，瘙癢等等症狀，若經常出血要相當注意了。

注意日常保健：如果只是偶爾一個月來兩次月經，女性朋友不用過於擔心，先觀察情況，若下次月經是正常的，一般沒有什麼大問題，若頻發要及時就醫檢查，可做b超檢查，內分泌檢查等等。

1.保持精粹愉快：遇到什麼不順利的事情要儘快讓自己的狀態調整好，不要長期置於一個憂愁的狀態下，經期下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、嗜睡、情緒不穩定等現象，均屬正常，不用過分擔心；

2.注意衛生：注意外生殖器的衛生清潔，每天用溫水擦洗外陰，換乾淨的棉質內褲；

3.科學飲食：防止過度節食，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、穀類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不要吃過冷，過辣等刺激物，保持營養均衡；

4.適量運動：合理的鍛鍊可以提高機體的免疫力，有效增強體質，保持月經規律來潮；

5.生活作息規律：三餐一定要正常飲食，同時最好堅持適當的運動，不要熬夜，保持規律的作息，體質纔會好。