夫妻準備懷孕一直都懷不上，那麼，怎樣才能快速懷孕，爲什麼有些女人同房一次就中，也不知道是什麼原因。對於到底怎麼才能懷上孕，小編認爲把握好三大要素，一次就能中，具體往下看：
女人怎麼能懷上孕
受孕是一個複雜的生理過程，必須具備下列條件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活動的精子，卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成爲受精卵，受精卵能被送到子宮腔中，子宮內膜發肓必須適合孕卵着牀，這些條件只要有一個不正常，便能阻礙懷孕。
一、掌握排卵期
我們都知道女性每個月回來大姨媽，在這個月裏面，有危險期、安全期、排卵期，對於正常生育年齡的婦女來說，每個女性的卵巢一個月只會排出一顆卵子，二這顆卵子在排出體外的時候，它的壽命就只有1——2天，而男性精子在女性生殖道里可存活2——3天。
受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2——3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2——3天和排卵後1——2天進行夫妻生活，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。
排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右，下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。對於月經規則的女性是，你計算出下次月經什麼時候來，下次月經的第一天倒減去14天。
這一天就是排卵日。如該婦女月經週期爲28天，她的排卵日就應在月經週期的第14天左右；如該婦女的月經週期爲40天，則她的排卵日就應在月經週期的第26天左右（即下次月經前14天左右）。意見建議：如果想懷孕，可在排卵期的第一天開始，保持兩天同房一次的頻率，如無特殊情況，一般會懷孕的。
如果準備快速懷孕的女性朋友，可以在之前就測好自己的排卵期，然後在排卵期到來的時候調整好自己的心情，讓自己的心情達到最佳的時候，爲懷孕做好一切需要的準備。
二、正確體位
如果準備懷孕，在體位上可以採取男上女下位，事後可將女性的臀部用枕頭墊高，並保持1小時左右。這種方法能有效的使精液在女性陰道後穹窿裏儲存液化，精子活動率增高。對於女性子宮後位者也有提高受孕率的幫助。
最佳受孕姿勢：掌握好時機和姿勢最後直攻深處
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三、調整好心態
夫妻在生活中，應當完全放鬆投入，注意力要集中，要排除無關的意念及其它事情的干擾。必須滿足雙方都有慾望的前提條件，而不是單方面的需要。
應在高度興奮、雙方都得到滿足、心情愉悅中完成。不要抱以是因爲造人計劃而進行的態度，要儘量放鬆心態。這樣反而事半功倍，能快速懷上寶寶。
一般來說，從每月排卵前3天至排卵後1天，是“準媽媽”最容易懷孕的時期，因此醫學上稱爲“易孕階段”。準爸爸和準媽媽如果抓住這個時機，就可以成功、快速懷孕了。
其實懷孕是一件複雜的勝利過程，好多夫妻因爲屢次備孕不成功而心灰意冷，導致夫妻生活就是爲了生孩子，其實沒必要太過於緊張，過於緊張反而影響懷孕的時機。放鬆心情纔能有一個健康的寶寶。
雅秀範
