備孕多久不能喝酒(備孕前2個月喝酒了有影響嗎)

1.備孕前三個月是不能喝酒的。夫妻雙方在備孕的時候都要保持良好的生活習慣,才能夠保證有高質量的精子和卵子。

2.因爲男性精子的生成周期大約是70-90天，女性的卵泡發育需要30天的時間。

3.酒精對精子的傷害，最短需要70-90天才能夠修復。所以備孕期間最少要在孕前90天就要戒菸、戒酒，保持良好的生活習慣，才能夠保證高質量的精子和卵子。

備孕前2個月喝酒了有影響嗎

1.備孕前2個月喝酒了還是有影響的。酒精會對精子和卵子都有影響。

2.因此在備孕前三個月要戒菸以及戒酒，可以適當的進行運動鍛鍊，也有助於增強自身體質。

3.在備孕前，還需要夫妻雙方共同到醫院進行相關的孕前檢查，在身體一切正常的情況下才可以進入備孕狀態，備孕期間還要控制性生活頻率。