卵泡破了後的最佳受孕時間，女性卵泡破裂最佳受孕時間

1.卵泡破裂前三天和後兩天。因爲精子存活的時間最長可以達到三天，卵子存活的時間是在兩天以內，所以在排卵前後兩天是精子和卵子活力最強的時候。

2.精子在女性生殖道內可以存活2-3天，維持受精能力，所以最好在排卵前3天開始同房，並且同房保證每2天一次，讓精子提前進入女性生殖道內，等卵子排出後受孕

3.將排卵前4天和排卵日以及排卵後5天，這10天統稱爲排卵期，這期間同房容易受孕

4.在備孕期間，可以2天一次同房能夠讓男性有充足的休息時間，並且保證精子的質量和胚胎的質量。