一位牙科醫生的誠心建議：你還在這樣刷牙嗎

　　一位牙科醫生的誠心建議：你還在這樣刷牙嗎

牙疼不是病，疼起來真要命。爲什麼有牙病需要看醫生的人越來越多？其中一個很重要的原因就是我們從小到大日常生活中的不良習慣造成的。

　　孩子的乳牙反正要換，不用治療

很多家長有個誤區，認爲孩子的乳牙遲早要換，壞了可以不用管它。其實孩子的乳牙好壞直接影響恆牙的發育、頜骨發育及全身營養的攝取和消化吸收。所以家長們切不可大意。大部分孩子都易患蛀牙，家長要多關注，喝奶、飲食後要勤給孩子漱口，早晚科學刷牙。有了蛀牙後，及時帶孩子見牙醫。

　　從不上下刷牙

這樣會損傷侵蝕牙齦，造成牙齦出血、萎縮。建議用畫圓方式刷牙，但是動作要輕柔，輕觸並按摩牙齦，每次刷牙時間不能少於2分鐘，5分鐘爲最佳。

　　不願意拍牙片

一些患者不願意照牙片，認爲醫生拿眼睛就可以檢查了啊。醫生的眼睛不是透視鏡啊，牙齒好比大樹，樹根紮在土壤裏，而我們的牙根也埋在牙槽骨裏，牙根的狀態、裏面的神經肉眼都是看不到的。只有通過牙片，牙醫纔可以確切瞭解齲壞的範圍、牙痛是由牙髓炎還是根尖炎或是牙周炎引起、種植牙需要的骨量等等。牙片爲醫患溝通提供了準確的依據。

有些家長還認爲孩子拍牙片會受到輻射，對身體不好，其實大可不必擔心，牙科X光片對身體輻射量相當低，並且正規牙科都會配備防輻射服，影響幾乎微不足道。相信醫生，拍牙片只能對你有好處，也可以爲你保留最原始資料，更可以讓醫生準確判斷你的病情，更好地爲你治療。

　　早飯前刷牙

很多人認爲吃完早飯再刷牙能令口腔更乾淨、口氣更清新。其實，最好的刷牙時間是在早飯前，因爲早飯會進食酸性食物，軟化牙釉質。唾液爲了對抗糖分，也會產生更多的酸，進一步軟化牙釉質。

　　刷舌苔

因舌苔上藏匿了口腔內大部分細菌和食物殘渣，細菌分解食物殘渣後會產生一些氣味。每天用牙刷或刮舌板來清潔舌苔，減少口腔內細菌、清新口氣。

　　洗牙會破壞牙齒

一些患者擔心洗牙會導致牙齒鬆動、破壞牙釉質等等，所以不願定期洗牙。其實洗牙所用的工具是進口超聲波機，它是採用平滑和無創的高頻振動，使牙結石受到震動而鬆脫，而非磨除。噴砂也是採取高壓水、氣、砂同時作用的原理將牙齒表面的污物去除，只要操作正確，手法適當，洗牙是不會對牙齒有任何傷害的。

　　老大夫治療水平就高

臨牀上常有一些患者，看病專門願意找老大夫而不願讓年輕大夫看，在這裏並不是說老大夫不好，而是想對這一部分患者說：其實牙病的治療主要靠技術和眼神，年輕醫生接觸的專業理論都是目前最先進的知識，這正是年輕醫生的優勢，每個醫生都有他年輕的時候，他們的經驗是一點一滴積累起來的，做爲老大夫如果不能及時更新自己的專業知識，可能它的技術水平還不如年輕醫生。