水果茶可以減肥嗎，喝水果茶真的可以減肥

1.水果茶是不能減肥的。事實上水果茶的熱量還是比較高的，因爲水果茶在製作的過程中會添加很多高糖分的東西，所欲需要適量飲用。

2.不過有些自制的健康水果茶具有一定的減肥功效，因爲水果茶是由多種水果組合而成，大家都知道有些水果是可以減肥消脂的。

3.水果乾也是有保持水果的減肥消脂功能，從而喝水果茶就可以幫助你消除一定的脂肪。

4.水果茶也是可以排毒養顏的，對於女生來說可是很有益的美容佳品呢。