怎麼去掉老年斑？去除老年斑最好的方法

老年斑對美觀的影響是很大的，老年斑的出現預示着身體逐步走向衰老，其實通過生活中一些簡單的方法就可以去掉，看下老年斑怎麼去除。

　引起老年斑的病因：

1、進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素，從而形成老年斑。

2、老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因。

　　去掉老年斑最好的方法

1、醋泡雞蛋

醋泡雞蛋15天，泡多一些，每天晚上煮熟吃二個，連吃一個月，以後每週吃一次，可以祛斑。

2、維生素E

維生素E100毫克，VC0.2，逍遙丸10克，一次服，每日三次，同時用維生素E塗面部及手臂長斑的地方，每日塗三次，治療二個月，斑基本退淨。

3、黃芪薏仁湯

黃芪18g，薏仁15g，絲瓜絡12g，紅花、川芎、制大黃各6g，當歸、制大黃各10g，生地、丹皮、鬱金、骨碎補、麥冬各9(克)每日一劑，水煎服二次，服二週後改爲隔日一次服，連服三個月治癒。

4、銀耳鵪鶉蛋

取水發銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛後食用，每天一次。

5、生薑蜂蜜水

取新鮮生薑片10-15克，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘，水變溫時加入10-15克蜂蜜攪拌飲用，長期堅持服用，可以使老年斑慢慢變淺。

　如何預防老年斑？

預防老年斑，要適當參加體育活動，避免長時間日光暴曬和異常刺激，調整飲食中的脂肪含量，多吃水果蔬菜和富含維生素E的食物。