雀斑是一種頑固性色斑，雀斑是一種惱人的皮膚疾病，夏天陽光毒辣，長時間陽光下雀斑的數量會逐漸增加，顏色加重。不管是先天還是後天形成的雀斑，都令愛美人士煩惱不已，到底怎樣能有效淡化雀斑呢？如何去除雀斑小竅門？下面給大家盤點幾種有效的快速淡化雀斑的小妙招，輕鬆去除雀斑不做麻臉婆。
有快速淡化雀斑的小妙招之檸檬汁：
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
快速淡化雀斑的小妙招之胡蘿蔔汁：
每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
快速淡化雀斑的小妙招之黃瓜粥：
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，生薑10克，精鹽2克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以祛斑、潤澤皮膚、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
淡化雀斑的一些小方法
洗臉要徹底。雀斑的形成有一部分原因是因爲臉上的污穢物沒有徹底洗乾淨，導致長期積攢後形成的成點或者成片狀的雀斑，所以洗臉一定要洗乾淨，用適當的洗面奶反覆洗滌。
每天用淘米水洗臉。淘米水是一種很好的去除雜質的用品，如果每天用淘米水洗的話，淘米水中的小分子會佔據臉上那些黑色素的小分子的位置，從而淡化雀斑。
警惕有害護膚品惹禍。許多劣質的護膚品會引起皮膚過敏、發紅，甚至導致雀斑的形成，所以一定要慎用護膚品，如果能不用盡量不要用。
縮短帶妝時間。雀斑的形成一定程度上是因爲皮膚毛孔被堵塞無法正常呼吸，所以要縮短帶妝時間，儘可能的讓皮膚處於正常呼吸的狀態，以保證不讓雀斑形成或者加重。
注意防曬和美白。雀斑的形成很大一部分是由於太陽光中紫外線的輻射使皮膚吸收形成黑色素沉澱導致的，所以一定要記得防曬和美白。
喝西紅柿汁防治雀斑。雀斑的形成還有一部分是因爲遺傳原因的，所以我們也許不能從基因上去改變，但我們可以從飲食上去改變，勤喝西紅柿汁，其中的番茄素會淡化雀斑。
雅秀範
