面膜適合什麼時間敷

面膜適合什麼時間敷？下面介紹適合敷面膜的三個時間段，去看看哪個時間段比較適合你吧。

第一時間段：睡前或熬夜前（12點前）。

12點前，敷面膜有助於面膜中的營養物質通過新陳代謝更好地傳遞到皮膚基底層，從而達到事半功倍的效果。因此，在你準備熬夜之前，最好的時間是10-11點左右。

第二個時間段：洗澡後。

洗完熱水澡，皮膚表面的一部分水分蒸發掉，缺水。而且，在熱蒸汽的作用下，臉上的毛孔也張開了。如果此時敷面膜，面膜中的營養成分可以更好地被皮膚吸收。

第三個時間段：月經後的第一週。

生理期後的第一週是護膚的黃金時間，因爲這是激素分泌最旺盛的時期。此時血液中的雌激素和黃體素水平開始上升，皮膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛，保養的吸收能力達到最佳水平。因此，在此期間，可以大膽敷一些營養成分高的面膜，做一些深層去角質工作。