牛奶面膜敷多長時間最好

仰臥15分鐘左右，可以在房間裏播放一些自己喜歡的輕音樂，閉上眼睛，用溫水輕輕洗去面膜，然後用水洗淨。

一、爲什麼牛奶面膜不能長期使用？

1.牛奶見光時間長了容易變質，使其營養成分發生變化，難以起到護膚作用。

2.牛奶營養豐富。如果在臉上停留時間過長，很容易滋生各種細菌，導致毛孔堵塞、各種炎症和皮膚問題。

3.人的皮膚吸收和承受能力有限。一般20分鐘以上很難吸收任何成分。如果此時不摘下，會使皮膚不透氣，堵塞毛孔，滋生細菌，容易產生脂肪顆粒。

二、牛奶面膜多久做一次好？

一週敷兩次牛奶面膜比較好，對皮膚比較好。如果敷多了，對皮膚不好。一般來說，牛奶面膜每週做2-3次就夠了。面膜相當於護膚過程中的額外膳食。

雖然效果不錯，但也不能太着急。只有每週敷2-3次牛奶面膜，皮膚纔能有效吸收營養，得到適當的改善。如果敷得太頻繁，不僅不能護膚，還會因爲負擔過重而導致皮膚狀況惡化。