對消除皮膚淺表層的毒素，還有一定的美容作用，對於臉上的細菌也有很好的殺滅作用。
1、滋潤皮膚
蜂蜜敷臉具有很好的滋潤效果。蜂蜜中含有的維生素、酶、氨基酸、糖類物質等等都能夠有效補充肌膚的營養，幫助滋潤肌膚，避免肌膚乾燥而引起脫皮起屑等問題。
2、保溼皮膚
蜂蜜敷臉具有很好的保溼效果。蜂蜜本身具有很好的潤澤效果，再加上其能夠幫助吸收空氣中的水分，減少皮膚表面的水分蒸發，使肌膚長效保持水潤光澤狀態。
3、殺菌
蜂蜜敷臉能夠幫助殺菌，同時治療一些皮膚性疾病和創傷。蜂蜜是高濃度的糖溶液，其中含有的葡萄糖過氧化酶，作用於葡萄糖，產生過氧化氫，一定濃度的過氧化氫，具有殺菌和抑菌作用。
4、減少皺紋
蜂蜜敷臉能夠幫助減少肌膚皺紋。蜂蜜中含有豐富的維生素E等成分能夠幫助光澤潤滑肌膚，舒展肌膚皺紋。經常使用蜂蜜敷臉能夠幫助恢復肌膚彈性。
5、祛斑美白
蜂蜜敷臉能夠幫助祛斑，美白肌膚。蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的.殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，也可以有助消除黑斑和其它一些面部斑點。
6、收縮毛孔
蜂蜜敷臉能夠幫助收縮毛孔。蜂蜜具有很好的清潔作用，敷臉的同時能夠幫助潔淨肌膚並且能夠使肌膚變得細膩光滑而有彈性，特別是搭配是牛奶具有更好地收毛孔效果。
7、祛痘痘
痘痘形成的`原因大多是體內激素分泌異常，比如雄性激素分泌過於旺盛造成的，而食用蜂蜜可以調節內分泌，使體內激素分泌趨於正常，從而起到祛痘的作用。
蜂蜜主要成分是糖類物質，包括蔗糖、果糖、葡萄糖等且含量比較高，所以用的時候建議稀釋後再敷臉。如果過濃較黏膩，反而導致皮膚水分被吸收，皮膚乾燥。用後要及時將其清洗掉，以免黏附在皮膚上導致刺激或者引起細菌滋生。
一、蜂蜜的美容功效
1、補水保溼
肌膚一旦缺水的話，就會引起很多肌膚問題。而蜂蜜有着很強的潤澤性，能夠吸收空氣中的水分，也能夠幫助肌膚鎖住水分，對肌膚有補水保溼的功效。
2、美白肌膚
不少人都有皮膚暗沉或者長斑的肌膚問題，其實造成這種肌膚問題的原因是自由基。而蜂蜜中含有大量的抗氧化成分，這些成分能夠消除肌膚中的自由基，這樣就能夠抑制色素的沉積，膚色就變得更加的白皙有光澤了。
3、收縮毛孔
不少的女性都被毛孔粗大的問題所困擾，讓人很容易有痘痘、痤瘡等等。而使用蜂蜜和酸奶敷臉，能夠很好地解決毛孔粗大的問題。
4、去皺紋
歲月最容易在臉上留下“痕跡”了，這些“痕跡”就是人們平常說的皺紋了。想要去除這些歲月“痕跡”，可以利用蜂蜜。有科學實驗證明了，大家都知道，蜂蜜是很有營養的，用蜂蜜洗臉，能夠讓細胞吸收更多營養，這樣就能夠促進肌膚新陳代謝，增強細胞的`活性，能夠延緩皺紋的發生，從一定程度上來說，是可以去皺紋的。
二、如何正確利用蜂蜜美容
1、直接食用
蜂蜜是一種很美味的食物，平時可以用溫開水衝蜂蜜服用，每天堅持喝上一杯蜂蜜水，其實也能夠起到美容養顏的功效的。
2、洗臉
除了食用蜂蜜以外，其實用蜂蜜來洗臉也是不錯的。在使用蜂蜜洗臉的時候，可以加入白醋，兩者混合以後，再加入少量的溫水拌勻。每天可以用調和好的水洗臉，早晚各洗一次，大概一週的時間就能夠看到臉上的細紋消失了，而且肌膚也更加的嫩滑了。
3、護脣
想要自己的'脣部更加的有光澤，也可以通過蜂蜜來實現的。去少量的蜂蜜沾水後，敷在雙脣上，然後輕輕地將蜂蜜擦乾淨，這樣還能夠去除脣部的死皮呢。
4、做面膜
蜂蜜還可以製作成面膜美容養顏的。在晚上清潔好臉上肌膚後，可以將蜂蜜直接塗抹在臉上，大概敷10分鐘左右就可以用清水洗乾淨。敷面膜的時候，蜂蜜中豐富的營養物質能夠被肌膚吸收，爲細胞提供充足的營養，這樣肌膚就變得光滑有彈性了，皺紋也能夠消失不見呢。
注意：雖然蜂蜜是有很好的護膚效果，但是在洗臉或者做成面膜的時候，也是需要注意使用的頻率的，另外敷面膜的時間也需要控制，一旦過度使用或者敷面膜的時間過程，都會造成肌膚負擔，反而出現一系列的肌膚問題。另外，並不是所有人都適合使用蜂蜜護膚的，畢竟有些人容易對蜂蜜出現過敏現象，因此，在使用前不妨先試用一下。
蜂蜜洗臉有很多好處，可以使皮膚變得柔嫩和緊緻，還可以美白和保溼。另外，蜂蜜還可以用蜂蜜做面膜，也可以直接服用。每天喝兩杯蜂蜜水可以有效促進腸胃蠕動，防止便祕，及時排除體內毒素，從而起到美容的作用。
1、可以達到美白的效果，特別適合愛美的女性，能使肌膚光滑細膩。
2、用蜂蜜洗臉可以減少臉上的皺紋，使臉部緊緻光滑，特別適合中老年人。
3、消除皮膚淺表層的毒素，還有一定的美容作用，對於臉上的細菌也有很好的`殺滅作用。
4、可以收縮毛孔，解決了很多皮膚問題。
5、蜂蜜含有大量可被人體接收的氨基酸，酶，維生素和糖。不僅可以增強皮膚傷口的癒合，還可以抗衰老，防止皮膚乾燥。所以在寒冷的.冬天用蜂蜜洗臉是最好的選擇。
6、對於皮膚乾燥的人，洗臉時可以在臉上加入2到3滴蜂蜜。洗完臉後，將臉部溼潤，輕輕拍打，按摩臉部幾分鐘，長時間保持皮膚光滑細膩。
7、如果用蜂蜜洗臉堅持使用超過1周，會發現臉部變得白嫩，自然紅潤，有光澤，用蜂蜜洗臉可以減少皺紋。使用後，皮膚無緊繃，持續使用，效果顯着。蜂蜜對皮膚過敏和皮膚乾燥也很好。
8、可以用蜂蜜和其他東西製作面膜，除此之外，蜂蜜可以直接食用，每天喝兩杯蜂蜜水可以有效促進腸胃蠕動，防止便祕。
注意使用蜂蜜洗臉之前，先用洗手液把手洗乾淨，只有保持雙手清潔，才能更好地進行皮膚護理，這樣可以避免細菌接觸臉部皮膚。注意水的溫度，用約35度的溫水洗臉。用手接水輕輕拍打臉部，促進臉部毛孔張開，有利於水清洗毛孔中的垃圾，並有利於皮膚吸收蜂蜜的營養。
雅秀範
