小蠻的精選

隨著《女兒們的戀愛》這檔綜藝節目的播出，徐璐與張銘恩也算是官宣高調的談戀愛啦。這對小情侶的相處模式簡直是甜到齁啊，讓我們吃了不少狗糧。近日徐璐獨自現身機場，沒有男朋友在身邊，徐璐...

揹帶闊腿褲穿搭技巧腰粗的女生擁有纖細小蠻腰闊腿時尚揹帶褲+T恤揹帶闊腿褲穿搭技巧腰粗的女生擁有纖細小蠻腰說說造型：很適合個子比較矮菇涼穿的揹帶闊腿褲，剛好露出纖細的腳踝，很洋氣。...

【5個壞習慣不改活該你小蠻腰變水桶腰】壞習慣不但影響健康還影響我們的身材，看似簡單的一個習慣卻會成為日後減肥路上的一定阻力，這5個壞習慣不改，活該你小蠻腰變水桶腰。5個壞習慣不改...

迷人平坦的小腹不僅更容易吸引男性的注意，也讓同為女性的腹婆們嫉妒不已。那麼，哪些腹部減肥最快方法能幫助大家徹底擺脫大肚腩的困擾呢？下文小編為大家介紹了五種腹部減肥最快方法，一起來...

在小貝的妻子維多利亞的瘦腰祕方——不吃飯只吃草莓公佈後，瘦腰水果之王的名號便被草莓奪取了，在這個甜美的草莓春日，姐妹們，讓我們拉開瘦身的序幕，來學幾款美味的草莓餐，向小腰精...

勵志劇《少年包青天3》給帶來發生墜崖失憶流落邊境小鎮的包拯在恢復記憶後，並他得皇命尋找天芒，經歷一番調查後揭祕自己墜崖謎的過程，直到最後包拯說出天芒的真相，而小蠻選擇跟宋仁宗在一...

減肥除了通過運動和飲食，其實還可以通過按摩來達到真正的效果。學會這些按摩手法，每天找對穴位給腰按摩，輕輕鬆鬆就能消除腰部贅肉。按摩瘦腰法趕快學起來吧。按摩瘦腰的手法：一、丹田小腹...

擁有小蠻腰、馬甲線或許是每個愛美女孩的夢想，每每看到別人穿著露臍裝秀著小蠻腰招搖過市時，心裡不免一陣嫉妒。與其做到管住嘴，邁開腿，多運動這麼折磨人的事，倒不如在衣裝上花些小心思，從視...

1.蘭蔻小蠻腰196#是一支很值得購買的口紅，口紅質地是啞光的，高階絲絨霧面，色澤飽滿持久顯色。2.蘭蔻小蠻腰196#硃砂橘，顯白不挑皮，可以輕鬆駕馭很多場合。絲絨啞光質地、偏幹上脣就是行走的...

夏季高溫短款Tee配個短褲，別提有多涼快了！不過很多寶寶看了看自己腰間的贅肉，只能選擇長款甚至還要搭外套遮擋小腹，為了高溫下能愉快地玩耍，芭姐今天就和大家推薦快速減肚子贅肉的動作，露出...

夏秋彈力高腰九分褲。有效的包裹腰部多餘的肉肉，夏秋彈力高腰九分褲，輕鬆展現性感小蠻腰，夏秋彈力高腰九分褲，3d的立體剪裁，有效的塑造麴線迷人。高腰彈力修身顯瘦九分褲，採用優質的牛仔面料...

【瘦腰最快的方法是什麼】想打造完美曲線美，必須擁有一個性感的小蠻腰，對於水桶腰的你是否感到自卑呢？瘦腰最快的方法是什麼？昕薇小編為你分享最快的4個瘦腰方法，一起來看看吧。瘦腰最快的...

很多美眉都會大肚腩，比較難看可是不知道如何減掉，導致小腹凸出的原因有很多，肥胖只是其中一種，除了要堅持運動外，日常也要養成良好的習慣。下面跟大家分享幾個瘦腰腹的好方法，幫助你撫平小肚...

奚夢瑤在維密走秀後首次晒出最新的生活照，竟然是泡在健身房健身，看起來這次的走秀大獲成功也讓小明心情大好。當天奚夢瑤身穿黑色運動露臍裝，灰色的速幹褲看起來俏皮可愛又不失專業性，秀出...

想要曼妙好身材那就穿上露臍裝，露出出性感的小蠻腰，夏季就要穿露臍裝露小蠻腰展好身材！【T恤露臍裝】露臍裝T恤款式繁多，花樣豐富。露腰裝的T恤你穿過沒？同一種款式的衣服穿多了即使你不覺...

怎麼練就小蠻腰？每個女人都希望自己擁有一個迷人纖細的小蠻腰，可是腰部贅肉太多怎麼辦，小編為你分享怎麼練就小蠻腰的方法，這些簡單的動作讓你快速瘦腰。怎麼練就小蠻腰：這些簡單的動作讓你...

春天到了，減肥又要提上日程，筆直的大長腿、性感的小蠻腰是評判一個美女的最低標準。對於肥胖女性而言，如何才能快速打造性感小蠻腰呢？想要快速打造性感小蠻腰？下面小編就跟大家分享腰腹部減...

腰部線條是女性顯瘦關鍵部位，不過要怎樣做才能瘦腰，是女性身材最被關注的一點，也是在整個身體曲線中，起到承上啟下作用的關鍵位置。除了做運動外，飲食也可以為你展現小細腰。下面給你支支招...

減肥這條路上總是堅持不下來，有沒有？估計大多主要的原因就是動作太難以及我們的毅力不夠啦。下面日本瘦腰鍛鍊法超火的鍛鍊方法，這幾個動作堅持1周，馬甲線慢慢浮現。日本瘦腰鍛鍊法馬上就...

怎樣快速瘦腰瘦肚子：每個女人都想擁有魔鬼般的身材，纖纖柳腰能讓女人的嫵媚與風情徹底展露。男人對於女人的審美，取決於她的腰部夠不夠纖美。那麼，究竟如何才能練就完美水蛇腰呢？瘦腰瘦肚子...

夏天未到，蠻腰先行。網上最近盛傳一種說法，比A4紙還要窄的小蠻腰，被稱為A4腰！所以，準確的來說，只要腰的寬度小於21cm（210mm），都可以稱之為A4腰。而今天就要為大家扒扒，娛樂圈女星那些堪比A4紙的...

水桶腰怎麼減成小蠻腰？小蠻腰，是每一個愛美的女性朋友的追求的身段。但是許多女性朋友都或多或少的有一點水桶腰或者是游泳圈。特別是對於經常久坐的人來說，腰上的贅肉更是一坨，想變身性感...

人體中最難減肥的部位就是腹部，因為長期坐著或者缺乏鍛鍊就會很容易造成腹部鼓起，腹部的脂肪距離心臟比較近，又是最容易進入血液迴圈對身體造成危害的，到底該怎樣減少腹部多餘的脂肪呢？下面...

春夏季，很多的MM都開始穿裙子啦，胖MM當然也要穿上裙子喲。裙子是MM們搭配的好幫手，胖MM更需要好好的利用上。胖MM穿收腰連衣裙，能夠還你一個小蠻腰喲。【1】夏裝2017新款雪紡連衣裙短袖顯...

【如何減肥瘦腰？常做七個動作還你小蠻腰】很多美眉都想要減肥，可是腰上的肉卻怎麼也瘦不下來，該怎麼辦才好呢？不用擔心，只需常做以下七個動作，不久你就會發現，腰腹部上的贅肉全都消失了！1、側...