食療的精選

風寒感冒吃什麼藥，風寒感冒食療方法：風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。其症狀為渾身痠痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。那麼風寒感冒吃什麼藥呢？讓我們一起來看看吧。風寒感冒吃什...

如何有效去除蝴蝶斑？蝴蝶斑也是我們常說的黃褐斑，對於愛美的女生來說臉上有斑當然很影響顏值啦，怎麼快速去除蝴蝶斑呢？小編為你帶來快速去除蝴蝶斑的食療方法，趕快來看看吧。如何有效去除蝴...

圓白菜(注：上海人稱捲心菜或者大頭菜)除了營養豐富、味道鮮美外，還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面：NO.1圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-...

眼袋的出現讓很多MM不知所措，不但看起來眼睛像腫了一樣，還影響美觀，去眼袋成了MM護理眼部的重點，去眼袋偏方有哪些？一起和小編看看去眼袋的偏方吧，讓你快速去眼袋。去眼袋偏方：去眼袋的食療+...

1、蘋果蜂蜜水首先呢，準媽媽們需要準備好五個蘋果，將蘋果皮全都去除，然後全都切成小塊狀備用。緊接著，準媽媽們需要在鍋里加一升的水，把蘋果放入鍋中，煮沸，五分鐘之後，讓蘋果自然冷卻，再加入適...

生活中不少朋友都有磨牙的困擾，對於這一現象有很多不同的健康說法。中醫認為要想徹底改善磨牙問題，要依據自身症狀和成因的不同進行對症下藥才最有效！什麼是磨牙？磨牙指的是入睡後，人體上下...

【頭髮黃吃什麼能變黑】擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，是男人心中的女神，頭髮黃怎麼辦，還得從內調養，頭髮黃吃什麼能變黑？昕薇小編為你分享頭髮黃的食療偏方，及根據頭髮黃的不同起因決定吃什麼。一...

哺乳期上火怎麼辦？新媽媽在產後會出現氣血兩虛的現象，在加上飲食的不當和一些情緒的影響就很容易出現上火的症狀。哺乳期上火吃什麼好？哺乳期上火能餵奶嗎？哺乳期上火怎麼治療？哺乳期上火嚴...

吃什麼排毒養顏祛痘好？人體裡的毒素一旦積累到一定程度，身體的某些部位就會有問題，比如臉上長痘痘。所以臉上一旦長痘痘，說明你要排毒了。長痘痘是因為體內的毒素無法排出來，要想改善長痘痘...

一、什麼是風熱感冒有些準媽媽們可能不懂的區分什麼是風熱感冒，什麼是風寒感冒。其實，因為春季多風，氣候轉溫，所以在春季，患上風熱感冒的偏多。患上風熱感冒後，往往會伴隨著發熱、頭脹痛、咽...

吃圓白菜的七大好處：圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外，還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用。富含豐富維生素圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β——胡蘿蔔...

1、避免經常吃辣。辣燙的味道總是吸引人的食慾。但麻辣中含有大量，容易破壞身體的酸鹼平衡，增加腎臟的工作負擔，損害脾胃。2、避免長期吃素。眾所周知，要想健康，就必須均衡飲食。現在很多人...

食療補腎小偏方，補腎，當然不僅是男人們的事情，女人同樣需要補腎。那麼到底要怎樣補腎最好呢?經中醫推薦，當然是通過食療和物理保健進行補腎，如泡腳補腎、飲食補腎等。今天小編就蒐羅了食療...

紅棗杞子煲雞蛋材料：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個做法：把紅棗，枸杞子，雞蛋一起加水煎，注意這時候的雞蛋是帶殼一起煮的，蛋熟後去殼再煮幾分鐘，雞蛋和湯都要吃完。常吃能有效治療白髮。黑豆雪梨湯...

1.韭菜炒雞蛋。韭菜炒肉(溫中養血，溫腎暖腰膝)，韭菜在中醫中有一個很響亮的名字叫壯陽草，韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰國時期。用韭菜做韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，或用韭菜做餃子、饅頭等...

便祕可通過食療改善，菠菜、綠豆芽、黃瓜、捲心菜等能夠有效緩解便祕。便祕食療菜有哪些11、大白菜性質偏涼，有滑洩清利之力，便祕者食之宜。因其偏於寒涼，多食或生食可損傷胃氣，加重虛寒症狀...

孕婦便祕的原因有哪些孕激素。妊娠後，以懷孕後期最為嚴重，孕婦體內會分泌大量的孕激素——黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢，導致孕期便祕。腹壁收縮...

肝炎的早期症狀有哪些？肝炎是怎麼引起的？中國是肝炎患者數量最大的國家，預防肝炎已經成了國家乃至個人必須做的一件事，肝炎的早期症及表現有哪些？面一起來看看肝炎的早期症狀，做好疾病防治很...

中醫食療養生食譜大全1.紅棗粥，將米洗淨後加入乾淨的紅棗數枚,加水適當,熱至稠,即可食用。紅棗有補脾、養血、安神、補血調經,活血止痛,潤腸通便的作用。2.龍眼粥，龍眼肉15克、紅棗10枚...

【肝火旺吃什麼好】有很多女性朋友肝火旺，脾氣易燥易怒，其實女人肝火旺可以通過食物來改善喔。下面要給大家分享的內容是：女人肝火旺吃什麼好這5款食物可降肝火，一起來看下吧！肝火旺吃什麼...

準媽媽護膚有訣竅，推薦食療防晒。4月是榆林沙塵天氣的多發時段，乍暖還寒。由此，也給一些準媽媽們帶來諸多美麗困惑，孕期肌膚本來就敏感，各種肌膚問題就像一顆定時炸彈，隨時隨地都有可能被引...

最有效的食療減肥法有哪些？食療減肥靠譜嗎？對於很多減肥的人來說，只要你懂得吃的技巧，不但能減肥，對健康也是非常有效的哦！小編為你分享5種頂級食療減肥祕方讓你輕鬆享瘦。最有效的食療減肥...

1、食療豐胸大約需要三個月左右才可以長一個罩杯，同時還要搭配按摩的手法。2、食療豐胸的方法是副作用最小，但是效果也是最緩慢的一個方法，所以用的時間是比較久的。3、在食療的同時要吃...

男人氣血不足怎麼辦，男人氣血不足有哪些原因，很多的人認為只有女人才會出現氣血不足的表現，其實男人也是會出現氣血不足的表現的，日常生活中，引起男人氣血不足的原因有哪些呢？男人氣血不足該...

秋冬是美白的好時機，夏季過後面板被晒得黑黑的，想要全身面板白回來，試試下面這些美白小竅門吧！只要掌握了正確有效的全身美白技巧，全身白白嫩嫩不是夢！全身美白——泡牛奶浴喝牛奶...