中醫的精選

補氣最快的食物有哪些：中醫推崇的十大補氣食物【圖文解析】氣的產生，依賴於先天腎中陽氣，更依賴於後天脾胃吸收的營養物質。說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸...

1.枸杞：補腎益精、養肝明目每天將30克枸杞子臨睡前洗乾淨，慢慢嚼食。或用枸杞子15克，開水沖泡，加蓋燜5分鐘，飲用。2.山藥：益氣健脾、益腎宣肺新鮮山藥30克左右，清洗乾淨，但不要褪皮，連同根毛一...

將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。改善頭暈治落枕！中醫熱敷10大不為人知的作用在中醫治療疾病的方法中有很多是...

相對西醫來說，中醫離我們的生活最近，也最為密切！人人都知道，如果風寒感冒，熬點“生薑紅糖湯”喝一喝，蓋厚被子出一身汗，睡一覺後就神清氣爽，感冒不治而愈。——其實，生薑、紅糖、大蒜、蔥白都是...

中醫的無副作用在醫學上很受歡迎，中醫不但可以治病還能養生美容，小編為你分享中醫養生美容祕方，一起來看看吧。中醫養生美容祕方：揭祕古代美容強身的中醫祕方1、荷葉薏仁——消...

中醫師指出，如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變。乳癌是女性健康隱形殺手，早期發現治療是戰勝病魔的重要關鍵。因此預防乳癌不妨吃吃這些補脾食譜。中醫觀點顧脾防乳癌基...

中醫講究保溼和防晒。好的膚質要有足夠水分的潤澤和可靠的保護，補水以後一定要擦上滋潤面霜和防晒隔離霜，鎖住面板裡面的水，才能保護好內調的成果。1、蔬果美膚普通的黃瓜、西紅柿、絲瓜，...

美白專家支招中醫美白是要恢復面板自然健康的光澤、色調，協助機體及面板恢復自身功能運作，以消除因後天各種因內外因素導致的色素沉著。通過內服、外用、鍼灸、按摩、理療、氣功、膳食調...

1、紅燒冬瓜原料：冬瓜500克，麵醬、醬油、清湯、溼澱粉、蔥美末，味精、植物油各適量。做法：將冬瓜去皮洗淨，切成3釐米長、2釐米寬、1釐米厚的片塊。炒勺內加適量植物油，燒至四成熱時，加蔥薑末...

【女性痛經如何調理？中醫舒緩生理期困擾】很多女生都有痛經的困擾，一到生理期就痛得要死要活的，看著月曆上日子一步步逼近，每每想到就冷汗直流，祈禱這次能夠順利度過！這可不是什麼人生大事將...

【一週快速瘦身減肥食譜】中醫減肥除了常見的鍼灸、按摩以外，也有其減肥食譜，相對於其他減肥食譜，一週快速瘦身減肥食譜，中醫減肥食譜更加的科學有效，適合國人的體質，將中醫學知識融入到日常...

說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人，中醫稱作氣虛，源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞...

人類最初的飲酒行為雖然還不能夠稱之為飲酒養生，但卻與養生保健、防病治病有著密切的聯絡。學者一般認為，最初的酒是人類採集的野生水果在剩餘的時候，得到適宜條件，自然發酵而成。由於許多...

百合糖水湯這道湯除了能夠幫助準媽媽們解決失眠引起的煩惱，同時還能為準媽媽們帶來不少的營養呢!在製作這道湯的時候，準媽媽們可以準備100克的百合，然後先將這些百合放在鍋內，加上適量的清...

1.老中醫把脈看男女的準確率是80%左右。中醫把脈判斷男女的時候，各種因素都會影響，中醫把脈，最佳的時間應該是剛起床的早上。2.情緒比較穩定，心情比較平和，胎兒也在休息的狀態，所以這個時候...

中醫美容茶配方在現代社會，越來越多的女性重視美容，事實上不少中醫美容茶在這方面的效果不錯。美膚茶配方取綠茶末適量、軟骨素1克，先用沸水沖泡濃綠茶1杯，然後將軟骨素與茶水調和，經常飲用...

獻血之後很容易造成人體氣血不足為什麼中醫不建議獻血1中醫不建議獻血，主要是由於獻血之後很容易造成人體氣血不足，對於比較嚴重的，還會出現貧血的情況。在獻血之前一定要大量喝水，這樣可...

流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代的醫學著作《醫學入門》中記載的三白湯了。這個方子最初用於治療傷寒虛煩。在隨後的醫療實踐中。發現它還有補氣益血、美白潤膚的功用，故而穿越時...

中醫有三種促進排卵的方法，如鍼灸、中藥、鍼灸中藥同時進行，具體方法如下：1.鍼灸可以改善卵巢的血液供應，改善卵泡生長不良的因素，改善微環境中的血液供應，提高子宮內膜容受性，促進子宮內膜生...

一、想要生孩子的技巧祕方：1.掌握排卵期：選擇越是接近排卵日時同房，也就也容易懷男孩子，別問為什麼，這是研究顯示的結果。2.選有利於生男孩的體位進行性交：深入有利於生男孩Y精子的遊動，快速...

中藥美容的歷史源遠流長，美容美髮的中藥品種很多，其中很多已被現代醫學證實確有很好的功效。枸杞子可防止脫髮，使頭髮烏黑髮亮，同時對缺乏維生素及微量元素而引起的黃髮、白髮、面色無華、...

黑眼圈怎麼消除？熬夜或是護膚不都容易導致黑煙圈，黑眼圈怎麼消除的簡單方法有哪些？中醫教你五招消滅討厭的黑眼圈，趕快來看看吧。黑眼圈怎麼消除：中醫教你五招消滅討厭的黑眼圈一：咀嚼減緩眼...

胃熱痰瘀型-容易成功且復胖率不高特點：肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。減重叮嚀：少吃幾口。可多補充青菜、瓜果等含涼性食物。針對千人的肥胖研究顯示，36%—38%的肥胖者屬於該型，且...

我們中國的中醫博大精深，中醫不但可以治病還能通過中醫美容，今天小編帶來了中醫美容配方，讓你面板紅潤有光澤，延緩衰老，還可以美白。一起來看看中醫美容大全吧。中醫美容配方：面板美白紅潤有...

中醫氣功可以美容嗎？氣功美容是運用各種氣功功法以防治損容性疾病或延衰駐顏、輕身健體、增添氣韻、美化形體的一種美容方法。它的最大特點是整體觀。中醫認為：人的形體肢節、肌膚毛髮、...