衰老的精選

歲月催人老，不可抗拒，都說25歲是女性肌膚的一道坎，從25歲開始，人體肌膚的膠原蛋白開始流失，再加上陽光的輻射、空氣汙染等外界壓力的影響，粗糙、暗黃、乾燥、鬆垂等問題紛紛在我們的臉上安營...

如何預防衰老，輕熟女的六個保養祕籍。女人的青春非常短暫，一旦過了25歲，無論是體力還是肌膚就開始走下坡路了，如何預防衰老就成為輕熟女的頭等大事。現在就跟著小編來，按照下面的方法來養生...

吃什麼能夠抗衰老呢？這是所有女性都會關心的一個問題，為大家介紹能夠幫助女性養顏護膚的五種維生素。通過對這五種維生素的吸收與補充，能夠讓肌膚抵抗歲月侵蝕。三文魚（維生素D）美國自然健...

冬季氣候乾燥陰冷，是脣紋最嚴重的季節，深深的脣紋讓MM的形象大打折扣，想要去除脣紋卻不是件容易的事情。那麼，到底如何才能有效淡化脣紋呢?淡化脣紋的方法橄欖油維生素E脣膜：橄欖油可以在睡...

日晒、容積流失、膠原蛋白和彈性蛋白的分解都與面板衰老有關，對於女性來說，雌激素的變化也與容貌衰老有著重要聯絡。30歲開始，雌激素水平開始下降，更年期明顯降低。美國亞利桑那州整形醫生...

要想美容除了使用護膚品以外一些食物也是很好的護膚法寶哦，像多吃蘋果就能延緩衰老，多吃桂圓就可以很好的補血補氣，對於白領來說用食物美容是最簡單最方便的方法哦。海帶（消除乳腺增生、抗...

芡實為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。主產於江蘇、山東、湖南、湖北、安徽等省區，其他地區亦有產。秋末冬初採收成熟果實，除去果皮，取出種子，洗淨，再除去硬殼（外種皮），晒乾，生用或麩炒用。那麼芡...

補腦的食物有哪些：十大健腦食品增強記憶延緩衰老合理的營養對提高大腦智力有較為顯著的效果，專家們指出，在日常生活中，如果堅持食用健腦食品，不僅大腦（腦神經）的結構和功能可以改善，而且智商指...

有些人為了減肥，拒絕一切含有脂肪的食物。然而，人體需要七大營養素，缺一不可，有些脂肪是讓你保持青春活力和看起來更年輕的必要因素。研究表明，魚油、核桃和亞麻籽中富含的歐米伽-3脂肪酸，不...

乳房是女人優美曲線不可或缺的一部分，也是最吸引男人的部位。不過，美國面板組織學家研究指出，乳房組織比女性其他身體部位衰老的更快。為此，今天就教女性如何保持乳房健康挺拔、留住女人的...

練瑜伽面板會緊緻嗎？答案是練瑜伽可以幫助緊緻面板。隨著年齡增長，面板內的膠原蛋白和彈性纖維組織慢慢流失，面板會變得越來越鬆弛，皺紋也會慢慢滋生，所以日常做好緊膚保養是很重要的，都知道...

也許你每天打扮得光鮮靚麗，極力讓自己看起來年輕，殊不知，一些臉部小細節可能出賣你的年紀。近日，美國《男性健康》雜誌列出了幾個容易被人忽視的衰老標誌，並教你如何返老還童。牙齒髮黃。發...

日前，美國紐約老齡化研究所的首席醫務官艾瑞卡·施瓦茨醫生在接受美國《健康醫療指南》網站採訪時說：很多時候，人們每天會不假思索地做（或是不做）一些事情，根本沒有意識到它們會讓人變...

【如何對抗衰老】每個女人都想留住年輕，隨著年齡的增長，歲月的痕跡就會不請自來，如何對抗衰老？這些成分都對抗衰老你造麼？一起和小編了解一下這些抗衰老的成分都有哪些吧。如何對抗衰老：這些...

我們總以為自己還年輕，真等到有一天皺紋爬上臉，想補救都來不及了。從什麼時候開始抗老最好，身體的徵兆會告訴你答案。8個初老症狀，你有嗎?初老徵兆1：熱飲不離手即使現在是炎炎夏日，你手上的...

李連杰衰老令人憂：55歲李連杰健康狀況,李連杰近照功夫皇帝李連杰健康狀況令人擔憂，日前他才到訪西藏，氣色看起來不錯，怎料才過沒幾天，有網友PO出他到寺廟參拜的近照，整個人變得白髮蒼蒼，宛如7...

健康的身體狀態離不開好的飲食習慣，很多人在生活中忽略了這一點才會引發身體各種小毛病。馬上就要到猴年了，新的一年想要健健康康的就趕緊扔掉這些不良飲食習慣吧！不重視主食（易致氣血虧虛...

必須改變口腔偏酸環境，少喝碳酸飲料，及時治療蛀牙，少用牙齒直接咬硬殼食物。如何防止牙齒衰老11、怎樣防止牙床萎縮為使牙齒保持健康狀態，請每年兩次洗牙並請牙醫進行一次全面性的檢查。讓...

女人吃什麼延緩衰老？雖說歲月不饒人，每個人都有老的那一天，但是如果平時注意保養，多吃延緩衰老的食物，你的面板就能保持光滑Q彈，延緩衰老哦，一起來看看女人吃什麼延緩衰老吧。女人吃什麼延緩...

在時光流逝的同時，衰老也在一步一步靠近著80後，如何抵禦面板初老化成了女性們的必修課。現在小編來列舉一下初老症狀7大條，看看你究竟中了幾條？初老罪證1：熬夜過後，膚色暗沉明顯，整個臉都呈現...

【如何預防眼部衰老？預防眼部衰老的小妙招】每個女人都渴望擁有一雙迷人電眼，可是年紀大了眼角悄悄爬上了各種細紋，那麼我們該如何預防眼部衰老呢？今天就教你如何預防眼部衰老，以及女人護眼...

吃什麼抗氧化防衰老？對於女性來說每個人都希望自己容顏不老，也會用很多抗氧化防衰老的護膚品，其實除了護膚品外，還有一個簡單的方法，就是吃抗氧化食品。日常生活中抗氧化防衰老的食物有哪些...

女人過了25歲如何對抗衰老，好用的護膚品都太貴，不妨試試食療養顏，純天然食物美容效果不比護膚品差哦！下面3道美食，可以促進新陳代謝，幫助女性保持紅潤臉色。枸杞酒釀蛋雞蛋中含有豐富的蛋白...

日常生活的小常識：在日常生活中，你知道抗衰老有哪些注意事項嗎？喜歡白並不是女人的專利，對不僅要美麗還要健康的現代人來說，美白不再是年輕少女的口號而是真正落實防癌、抗老的第一步。一起...

女性延緩衰老的5個方法(卵巢好才年輕)。女性都會在上了年紀後開始抗老，而抗衰老的方法也比較多，但大部分人不清楚的是，如果做好卵巢保養才是抗衰老的關鍵點，也就是卵巢年輕自然女人也就顯...