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发表于:2023-11-16
平日应注意保持口腔清洁,养成餐后刷牙的习惯,牙缝间可以使用牙线清洁,并定期到医院检查、洁牙。牙齿健康护理习惯11、平日应注意保持口腔清洁,养成餐后刷牙的习惯,牙缝间可以使用牙线清洁,并...
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发表于:2020-07-05
怀孕是女人一生中的大事,准妈妈们总是想方设法补充各种营养给肚子中的孩子,希望生个健康聪聪的宝宝。孕期需要补充的营养增多,主要通过孕期餐获得。但是,如果补充营养不注重方式方法的话,容...
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发表于:2020-11-13
你有以下的肌肤问题吗?局部泛红;卸完妆或者洗完脸,脸颊泛红就特别明显;突然发痒,风随便一吹,脸都会突然痒起来;反复长痘,孜孜不倦地护肤,但还是常常长痘;有时候不是产品用错了,而是你的皮肤屏障受...
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发表于:2023-11-18
简要内容:水果减肥法:除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。水果减肥法:除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。选用对减肥最为有效的水果,如苹果、奇异...
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发表于:2023-10-17
1、可以选择塑形型胸罩,让胸部在视觉上看起来更加丰满,同时也有助于塑形胸部,使胸部看起来更加完美,这种方法也比较健康。2、加强锻炼,多做运动,例如,平板支撑,俯卧撑,扩胸运动等,增强胸部肌肉,从...
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发表于:2020-08-11
晚餐也是比较重要的一餐,很多女生为了减肥不吃晚餐,这样是不健康的,如果身体所需要的能量不足,会营养不良的。那么,晚上吃什么最健康好消化呢?怎么样吃晚餐才不会长胖呢?晚上吃什么好消化不会...
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发表于:2020-08-07
食物隔夜了就不能吃了吗?吃隔夜食物,会给身体造成什么影响?那么又有哪些隔夜食物不能吃呢?下面一一介绍。哪些隔夜食物不能吃其实食物能不能吃,和隔夜并没有多大的关系,主要取决于食物的保存...
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发表于:2023-11-15
月饼多为“三高”食品市面上售卖的月饼五花八门,但从健康角度来讲,大概可分三类:一类是脂肪和糖分极高的双黄、莲蓉月饼;另一类是糖分比较高,但胆固醇偏低的五仁、豆沙月饼;还有一类是低糖、...
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发表于:2023-11-15
正常情况下,人体血液的酸碱度平衡,机体免疫力强,很少生病。但节日餐桌上的食物是荤多素少,属性上则为酸多碱少,长期如此,则导致血液偏酸性,出现钙盐缺乏,儿童常见的是发育不良、食欲不振、佝偻...
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发表于:2023-11-17
父亲抑郁会传染给小孩最近,通过对父亲和小孩心理健康的检测,一项美国全国性调查显示:如果父亲有抑郁倾向,小孩70%会有心理或行为问题。研究人员表示,虽然这一几率比抑郁型母亲的影响要小,但...
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发表于:2023-11-18
在减肥大军中,有一类人比较另类,那就是刚生育了宝宝的新妈妈。小生命的降生当然是一件无比幸福的事情,但是,还沉浸在初为人母喜悦中的新妈妈却要面临产后身材变形的困扰。看着明星辣妈们产...
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发表于:2023-11-14
夏季天气较热,体内能量消耗慢,夏季人体的新陈代谢加快,同样需要大量养分进行补充,这样我们的身体才能保持健康状态。下面分享关于夏季健康饮食知识小常识。夏季健康饮食知识小常识11、多熟...
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发表于:2023-11-17
女人一日三餐健康食谱,在我们日常生活中,女人比起男人,女人更注重养生,不仅注意外在的美容,更讲究内补。内补的最好方式那就是通过饮食摄入所需营养,下面跟随我具体了解女人一日三餐健康食谱...
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发表于:2023-11-16
大多数的人参加工作后,因为生活的压力还有生活的无规律,所以在饮食方面可能就会比较随意一些,吃饭不定量不定时,比如经常点外卖,肚子饿了才会吃饭等等,那么这些不良的习惯就会导致营养的摄入...
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发表于:2023-11-14
1、减重不要过快,人体每天有必须摄入的热量,约1300大卡左右,不能想瘦身就什么都不吃,要循序渐进,至少要保持热量的摄入,不过太超过就好了。2、饮食要均衡,不能只吃单一食品,这不科学也无效。3...
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发表于:2023-11-17
金钱树、幸福树、海棠树等。寓意平安健康的绿植11、银杏树银杏树是中国十大名树之一,这种树木不仅珍稀,还很长寿,可以生长一千年,甚至更久,象征着长寿,这种树种家里面有着很好的风水作用。可...
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发表于:2023-11-17
一天健康饮食食谱,每天少不了的是三餐饮食,然后很多人都不知道如何制定一个好的一天健康饮食食谱,那么下面我们就一起来了解看看一天健康饮食食谱。一天健康饮食食谱1一天健康饮食营养搭...
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发表于:2023-11-15
吃什么?除了自家温馨的餐厅,首选进餐地点就是餐馆了。办公楼周边遍布着各色餐馆,除了口味,谁是健康首选?日餐:专家认为,日式午餐比较健康,因为少油盐,且有鱼虾提供优质蛋白、海藻带来天然粗纤...
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发表于:2020-07-23
健康女性生殖长啥样(模样大揭秘)女人生殖器标准大小数字解码小阴唇(6cm):女孩子小阴唇的平均长度,一般有五至七公分,为标准长度,不过经生育的女孩子,会略有伸长。阴道角度(15°):女孩子躺卧时,阴...
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发表于:2020-07-16
一日三餐是生活饮食的一部分,会吃的能能吃出苗条身材,而不讲究如何吃的却越来越胖,现在很多人减肥追求健康减肥,如何才能健康减肥,除了运动之外,一日三餐是重要的减肥方法。小编为你分享一日...
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发表于:2023-11-14
吃的餐食谱健康,人们越来越注重饮食,而吃的健康,就可以最大程度的获得食物中的营养,为机体提供能量,补充营养,下面来分享吃的餐食谱健康。吃的餐食谱健康1夏日五类健康营养粥汤肉沫紫菜粥【...
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发表于:2020-07-26
美国女子苏珊娜·伊曼最大的梦想就是成为世界上最胖的女人!她与在网上结识的35岁厨师男友帕克·克拉克(ParkerClack)订婚了。苏珊娜在收获甜蜜爱情的同时,也获得了美食支援。...
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发表于:2023-11-15
洁面是护肤的基础,也是后续营养护肤品能够被吸收的关键,所以选择一款能够有效清洁且护肤的洗面奶是至关重要的。那么想要洗出健康好肤色,孕妈妈要选择什么洗面奶好?现在市面上流通形形色色...
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发表于:2023-11-14
1.豆蔻粥—消食减肥粥方组成白豆蔻3克,生姜3片,大米50克。煮制方法将白蔻、生姜择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥,或将豆蔻、生姜研细,待粥熟时调入粥中,再煮一...
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发表于:2023-11-14
关于健康饮食的顺口溜,人的身体健康是很重要的,不单单饮食作息方面要注意,更加要勤加锻炼,保持健康的饮食就要有规律,不能太饱也不能饿肚子,现在分享关于健康饮食的顺口溜。关于健康饮食的顺...