奚夢瑤在維密走秀後首次曬出最新的生活照,竟然是泡在健身房健身,看起來這次的走秀大獲成功也讓小明心情大好。當天奚夢瑤身穿黑色運動露臍裝,灰色的速幹褲看起來俏皮可愛又不失專業性,秀出自己的小蠻腰和馬甲線,而且還擺出了壓腿的專業性姿勢!
並配文表示:爲獲得肌肉。照片裏面的奚夢瑤看起來已經瘦到好似紙片人了,爲了完美身材果然超模的背後都是一把辛酸淚啊!
而且還在社交網站上曬出了當天的早餐,看起來也是相當低脂健康的,配菜都是西藍花、紅薯和雞胸肉。即使是這種普通人的減肥餐,奚夢瑤都表示特別好吃!
一直到曬出健身照之前,奚夢瑤已經堅持一個小時的跑步熱身,還秀出正在跑步的視頻和大家分享,還加上萌寵的頭飾,奚夢瑤整個人都遊刃有餘。
當然,爲了保持好的身材高強度的密集訓練也是最基本的,奚夢瑤從沒有一刻敢放鬆對自己的要求。
除了保持身材,還要練就好的體力